Věděli jste, že kardamom je třetím nejdražším kořením na světě po šafránu a vanilce? Toto koření pochází z indického subkontinentu a je základem běžných domácností. Kardamom se používá pro svůj široký chuťový profil, bohatou chuť a řadu zdravotních benefitů. Kardamom je také potřebný pro svůj esenciální olej, který je považován za velmi drahý kvůli pracnému procesu výroby. Navzdory vysoké ceně je však esenciální olej z kardamomu, zejména organický, důležitý pro mnoho přínosů pro pleť a zdraví. Tento bohatý a aromatický olej je považován za jeden z nejlepších olejů, který dokáže odhalit tajemství mnoha zdravotních benefitů.
Esenciální olej z kardamomu obsahuje hlavně terpinylacetát, linalylacetát a 1,8-cineol. Tyto hlavní složky esenciálního oleje jsou známé svou mimořádně lákavou vůní, ale mají také zdravotní přínosy, jako například:
- Esenciální olej z kardamomu chrání ústní hygienu
Jedním z pozoruhodných využití kardamomového oleje je v oblasti ústní hygieny. Protože obsahuje antibakteriální a další dezinfekční vlastnosti, může být obzvláště užitečný při ochraně dásní a zubů před bakteriemi, které by se mohly uvnitř nacházet. Kardamom je navíc známý svou bohatou a sladkou květinovou vůní. Ta také pomáhá udržovat svěží dech dlouho po použití a odvrací běžná onemocnění ústní dutiny, jako je pyorrhea, zubní kámen, zubní kazy atd. Výzkum naznačuje, že esenciální olej z kardamomu je mimořádně užitečný při léčbě zubního kazu.
- Posílení imunity kardamomovým olejem
Oleje na bázi kardamomu jsou považovány za oleje s hřejivým účinkem při lokální aplikaci. To může také pomoci posílit imunitu v boji proti nachlazení nebo chřipce. Kardamomový olej využívá své antibakteriální vlastnosti k zajištění toho, aby se imunitní reakce těla na nemoci exponenciálně zvýšila. Teplo z oleje pomáhá uvolnit přetížení hrudníku a bojovat proti nachlazení. Uklidňující vlastnosti kořeněného oleje jsou známé tím, že zmírňují kašel a snižují zánět. To pomáhá chránit a chránit hrudník a, co je důležitější, dýchací systém před vniknutím choroboplodných zárodků.
- Extrakt z kardamomového oleje podporuje metabolismus a pomáhá s trávením
Kardamom je již dlouho známý jako jedno z koření, které nejlépe prospívá střevům. Je to proto, že toto koření obsahuje živiny, které pomáhají vyrovnávat střevní flóru a slouží jako potenciální složka pro prospěšné střevní bakterie. Tyto bakterie dále pomáhají při rozkladu potravy a napomáhají trávení. Kromě toho jedno z nejdůležitějších použití kardamomového oleje pramení z jeho složky – melatoninu, který stimuluje metabolismus. To napomáhá rychlejšímu a lepšímu trávení a vytváří vhodné podmínky pro rychlejší míchání tuků a zajištění hubnutí.
- Kardamomový olej může pomoci při odvykání od nikotinu
Kouření je jedním z nejčastějších důvodů předčasného úmrtí mnoha lidí na celém světě. Většina lidí si přeje přestat kouřit, ale nedokáže to. Je to kvůli abstinenčním příznakům nikotinu. Extrakt z kardamomového oleje je skvělý způsob, jak minimalizovat abstinenční příznaky. Extrakty z kardamomového oleje ve směsi s nosnými oleji pomáhají předcházet škodlivým abstinenčním příznakům.