Bergamotová vůně je výrazná vůně, která se v aromaterapii používá již po staletí k povznášejícím účinkům. Některým lidem může pomoci s emocionálním stresem a bolestmi hlavy, když se vdechuje přímo z kapesníku nebo vonného proužku, nebo se rozptýlí do vzduchu jako aromaterapeutická kúra. Je vysoce účinná při zmírňování pocitů stresu a úzkosti a také při vyrovnávání energetické hladiny, protože bergamot má prokazatelně uklidňující účinek na mysl.
Aromaterapeuti často používají bergamotový aromaterapeutický olej v masážní terapii pro jeho analgetické a antispasmodické vlastnosti, když se snaží zmírnit svalovou bolest nebo svalové křeče. Přidáním několika kapek bergamotu do nosného oleje, jako je jojobový olej, vytvoří povznášející a zároveň hluboce relaxační masážní olej.
Bergamotový esenciální olej se často používá v aromaterapeutických difuzérech díky své oblíbené uklidňující vůni, která při vdechování pomáhá relaxovat a zmírňuje pocity úzkosti. Lze jej použít samostatně nebo v kombinaci s jinými oleji jako aromatickou směs smícháním několika kapek bergamotu s dalšími doplňkovými esenciálními oleji, jako je levandulový olej, růžový olej nebo heřmánek.
Esenciální olej z bergamotu můžete také použít pro jeho vyrovnávací a relaxační vlastnosti přidáním do disperzního prostředku a následným smícháním s vodou do koupele, což vám pomůže s rituály pro zdravý spánek. Bergamot lze také použít jako přírodní repelent proti hmyzu pro ty, kteří jsou citliví nebo alergičtí na agresivní chemické insekticidy a chtějí zcela přírodní alternativu, která je účinná.
Bergamotový olej se kromě použití v aromaterapii používá i jako vynikající ingredience v kosmetických přípravcích. Jeho zářivá, zelená, citrusová vůně dodává produktům povznášející aroma, zatímco přirozené léčivé vlastnosti bergamotu z něj činí skutečný přínos, pokud jde o přínosy pro zdraví pokožky.