VÝHODY HEŘMÁNKOVÉHO OLEJE.
Esenciální olej z heřmánku je jedním z nejoblíbenějších esenciálních olejů používaných v aromaterapii. Heřmánkový olej má několik výhod a lze jej použít různými způsoby.
Heřmánkový esenciální olej se získává z květů rostliny a je bohatý na sloučeniny jako bisabolol a chamazulen, které mu dodávají protizánětlivé, uklidňující a hojivé vlastnosti. Heřmánkový olej se používá k léčbě široké škály stavů, včetně podráždění kůže, zažívacích problémů a úzkosti.
Heřmánkový olej má protizánětlivé vlastnosti, které mohou pomoci snížit otoky a zarudnutí pokožky. Je také účinný při léčbě akné, ekzémů a dalších kožních onemocnění. Heřmánkový olej se také používá k léčbě zažívacích problémů, jako jsou poruchy trávení, pálení žáhy a průjem. Může také pomoci zmírnit úzkost a stres.
Může být použit ke zklidnění pokožky, zmírnění stresu a podporuje relaxaci.
Esenciální olej z heřmánku má mnoho výhod, včetně:
– Zklidnění pokožky
– Snížení zánětu
– Hojení ran
– Uvolnění svalového napětí
– Snížení úzkosti a stresu
– Podpora spánku
JAK POUŽÍVAT HEŘMÁNKOVÝ OLEJ
Esenciální olej z heřmánku lze použít mnoha různými způsoby.
Lze jej použít lokálně, přidat do koupele nebo rozptýlit do vzduchu.
STŘIKEJTE TO.
Můžete si vyrobit heřmánkový esenciální olej ve spreji přidáním několika kapek oleje do vody v rozprašovači. Je to skvělý způsob, jak použít olej lokálně.
ROZŠÍŘIT TO.
Heřmánkový esenciální olej můžete také rozptýlit do vzduchu pomocí difuzéru esenciálního oleje. Je to skvělý způsob, jak se uvolnit a snížit stres.
MASÍRUJTE TO.
Smíchejte pár kapek heřmánkového esenciálního oleje s nosným olejem a vmasírujte do pokožky. Je to skvělý způsob, jak snížit zánět a zmírnit svalové napětí.
VYKOUPEJ SE V NĚM.
Esenciální olej z heřmánku se nejčastěji používá pro své uklidňující a relaxační účinky. Říká se také, že posiluje imunitní systém, pomáhá při trávení a snižuje zánět.
Chcete-li použít heřmánkový esenciální olej pro relaxaci, přidejte několik kapek do difuzéru nebo zvlhčovače. Pár kapek můžete přidat i do vany plné teplé vody.
NADÝCHEJTE TO.
Chcete-li využít výhod heřmánkové vůně, která posiluje imunitu, přidejte několik kapek do difuzéru a vdechujte výpary.
POUŽÍT TO.
Při místním použití heřmánkového oleje je důležité jej zředit nosným olejem. To pomůže vyhnout se podráždění pokožky. Nosný olej je přírodní olej, který lze použít k ředění esenciálních olejů před jejich aplikací na pokožku. Některé běžné nosné oleje zahrnují jojobový olej, kokosový olej a olivový olej.
Esenciální olej z heřmánku lze také přidat do pleťových vod nebo krémů a aplikovat na pokožku.
Heřmánkový esenciální olej je dostupný v mnoha formách, včetně esenciálního oleje, krému, tělového mléka, masti, tinktury nebo čaje.
HEŘMÁNEK JE SLOŽKOU PŘÍRODNÍCH PRODUKTŮ PÉČE O PLEŤ
Další oblíbenou aplikací heřmánkového oleje na obličej je přírodní produkt péče o pleť. Je protizánětlivý a antibakteriální, má také anestetické a antioxidační vlastnosti a uklidňující vlastnosti. V důsledku toho může heřmánek pomoci s kožními problémy, včetně dermatitidy, vyrážky, akné, růžovky a ekzému. Heřmánek obsahuje sloučeninu zvanou bisabolol, která se ukázala jako zvláště užitečná při hojení ran. Heřmánek může být také užitečný při léčbě psoriázy.
NEŽÁDOUCÍ ÚČINKY HEŘMÁNKOVÉHO OLEJE
Esenciální olej z heřmánku je obecně považován za bezpečný pro většinu lidí. Vzácné nežádoucí účinky mohou zahrnovat podráždění kůže, kopřivku nebo alergickou reakci. Použití heřmánkového oleje je obecně bezpečné, ale je možné, že na něj dojde k alergické reakci. Pokud zaznamenáte jakékoli příznaky, jako je svědění, otok nebo potíže s dýcháním, přestaňte olej používat a okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc. Heřmánkový olej by také neměly užívat těhotné a kojící ženy. Pokud jste těhotná nebo kojíte, poraďte se před použitím heřmánkového oleje se svým lékařem.
Objevte Alyaka kolekci přírodních produktů péče o pleť Heřmánek: