Uklidněte úzkost a zmírněte depresi
Výzkum ukázal, že kozlík lékařský má silné sedativní vlastnosti. Tento olej může snižovat pocity úzkosti a nízké sebevědomí. Kozlík lékařský může také zabránit ničení serotoninových neuronů v mozku, a tím umožnit prodloužený pocit relaxace. To znamená, že kozlík lékařský může být užitečný v boji proti emočnímu stresu, traumatu a depresi.
Zvyšte koncentraci
Při difuzi může esenciální olej z kozlíku lékařského podpořit soustředění a duševní jasnost. Je skvělou volbou pro studenty, kteří mají potíže s koncentrací. Kozlík lékařský může také pomoci s léčbou ADHD (poruchy pozornosti s hyperaktivitou) – chronického onemocnění, které postihuje miliony dětí a často přetrvává až do dospělosti.
Nižší krevní tlak
Uvádí se, že kozlík lékařský dokáže regulovat a snižovat krevní tlak, což může vést ke snížení pravděpodobnosti mrtvice a srdeční zástavy. Kromě toho může kozlík lékařský také snižovat bušení srdce tím, že usnadňuje pravidelný metabolismus. Chcete-li využít tohoto zdravotního přínosu, zřeďte několik kapek kozlíku lékařského s nosným olejem a směs jemně vmasírujte do hrudníku.
Ulevit od bolesti břicha
Díky svým analgetickým a antispasmodickým vlastnostem může kozlík lékařský zmírnit bolest způsobenou menstruačními křečemi. Vzhledem k tomu, že dokáže zklidnit svalové křeče, lze kozlík lékařský použít i k úlevě od žaludečních potíží. Chcete-li využít těchto terapeutických vlastností, přidejte 3–4 kapky 100% čistého organického kozlík lékařského oleje do koupele nebo jej zřeďte kokosovým olejem a vytvořte tak účinnou masážní směs.