Olej Yuzu

Co je Yuzu?

Yuzu je citrusové ovoce pocházející z Japonska. Vypadá jako malý pomeranč, ale jeho chuť je kyselá jako citron. Jeho výrazná vůně se podobá grapefruitu s tóny mandarinky, limetky a bergamotu. Ačkoli yuzu pochází z Číny, v Japonsku se používá již od starověku. Jedním z takových tradičních způsobů použití byla horká koupel v yuzu o zimním slunovratu. Věřilo se, že odvrací zimní nemoci, jako je nachlazení a dokonce i chřipka. Muselo to být docela účinné, protože je dodnes mezi Japonci široce praktikováno! Bez ohledu na to, zda tradice horké koupele v yuzu o zimním slunovratu, známá jako yuzuyu, skutečně funguje na odvracení nemocí na celou zimu, či nikoli, yuzu má stále několik úžasných terapeutických výhod, zvláště pokud ho používáte více než jen jeden den v roce. (Esenciální olej z yuzu můžete použít i jinými způsoby!)

Úžasné věci, které pro vás Yuzu může udělat:

Emocionálně uklidňující a povznášející

Pomáhá odstraňovat infekce

Zklidňuje bolavé svaly, zmírňuje zánět

Zvyšuje krevní oběh

Podporuje zdravé dýchací funkce a brání občasné nadměrné produkci hlenu

Podporuje zdravé trávení

Může pomoci zmírnit občasnou nevolnost

Posiluje imunitní zdraví

Podněcuje kreativitu – otevírá levou hemisféru mozku

Esenciální olej z yuzu má typických 68–80 % monoterpenu (d) limonenu, který tomuto esenciálnímu oleji dodává jeho úžasné účinky (mimo jiné) jako úlevu od bolesti, protizánětlivé, antibakteriální, imunostimulační a pronikavé účinky do kůže. 7–11 procent γ-terpinenu zvyšuje jeho antibakteriální, antioxidační, antispasmodické a antivirové vlastnosti.

Jak používat olej Yuzu

Yuzu je tak všestranný esenciální olej, že se dá použít mnoha způsoby k řešení nejrůznějších problémů.

Přidejte si esenciální olej Yuzu do směsi do inhalátoru pro lepší relaxaci.

Zkombinujte ji s koupelovou solí a vytvořte si vlastní verzi yuzuyu (nebo dokonce sprchový gel pro ty z vás, kteří dávají přednost sprchování!).

Vyrobte si břišní olej s yuzy olejem pro podporu trávení

Přidejte yuzu do difuzéru pro zklidnění dýchacích potíží.

Bezpečnostní opatření pro Yuzu

Yuzu olej může způsobit podráždění kůže. Používejte při nízkých ředění (1 %, 5–6 kapek na unci nosiče) při aplikaci na pokožku, například v koupelových nebo masážních olejích. Starší, oxidované oleje zvyšují riziko podráždění kůže. Nejlepší je kupovat citrusové oleje z organicky pěstovaného ovoce, protože citrusové stromy mohou být silně postříkány. Yuzu není známo fotosenzitivitou kvůli nízkým nebo žádným hladinám chemické složky bergamotu.