Co je citronový esenciální olej?

Citronový olej se získává ze slupky citronu. Esenciální olej lze ředit a aplikovat přímo na pokožku nebo rozptýlit do vzduchu a inhalovat. Je běžnou složkou různých pleťových a aromaterapeutických produktů.
Citronový olej
Citronový olej extrahovaný z citronové kůry může být rozptýlen do vzduchu nebo aplikován lokálně na kůži pomocí nosného oleje.

Citronový olej je známý:

Snižte úzkost a deprese.
Snížit bolest.
Zmírnit nevolnost.
Zabít bakterie.

Studie také uvádí, že aromaterapie esenciálních olejů, jako je citronový olej, může zlepšit kognitivní funkce lidí s Alzheimerovou chorobou.

Citronový olej je bezpečný pro aromaterapii a místní použití. Objevily se však zprávy, že citronový olej může způsobit, že vaše pokožka bude citlivější na sluneční záření a zvýší se riziko spálení. Po použití se vyhněte přímému slunečnímu záření. Patří sem oleje z citronu, limetky, pomeranče, grapefruitu, citronové trávy a bergamotu.