Tymiánový olej je jedním z nejsilnějších známých antioxidantů a jako léčivá bylina se používá již od starověku. Tymián podporuje imunitní, dýchací, trávicí, nervový a další tělesné systémy. Je to jeden z nejlepších esenciálních olejů pro hormony, protože vyrovnává hladiny hormonů – pomáhá ženám s menstruačními a menopauzálními příznaky. Chrání také tělo před nebezpečnými nemocemi a neduhy, jako je mrtvice, artritida, plísňové a bakteriální infekce a kožní onemocnění.
Tymián a jeho chemické složení
Tymián je keřovitý, dřevnatý stálezelený polokeř s malými, vysoce aromatickými, šedozelenými listy a trsy fialových nebo růžových květů, které kvetou na začátku léta. Obvykle dorůstá výšky 15 až 30 cm a šířky 40 cm. Tymián se nejlépe pěstuje na teplém, slunném místě s dobře propustnou půdou.
Tymián dobře snáší sucho a vydrží i hluboké mrazy, protože se vyskytuje divoce v horských oblastech. Vysazuje se na jaře a poté dále roste jako trvalka. K rozmnožování lze použít semena, kořeny nebo řízky rostliny.
Protože se tymián pěstuje v mnoha prostředích, klimatech a půdách, existuje přes 300 odrůd s různými chemotypy. Ačkoli všechny vypadají stejně, chemické složení se liší spolu s odpovídajícími přínosy pro zdraví. Mezi hlavní složky esenciálního oleje z tymiánu obvykle patří alfa-thujon, alfa-pinen, kamfen, beta-pinen, para-cymen, alfa-terpinen, linalool, borneol, beta-karyofylen, thymol a karvakrol. Esenciální olej má kořeněnou a teplou vůni, která je silná a pronikavá.
Esenciální olej z tymiánu obsahuje 20 až 54 procent thymolu, který dodává tymiánovému oleji jeho antiseptické vlastnosti. Z tohoto důvodu se tymiánový olej běžně používá v ústních vodách a zubních pastách. Účinně ničí bakterie a infekce v ústech a chrání zuby před zubním plakem a kazem. Thymol také ničí plísně a komerčně se přidává do dezinfekcí na ruce a antimykotických krémů.
9 výhod tymiánového oleje
1. Léčí respirační onemocnění
Tymiánový olej uvolňuje ucpaný nos a léčí infekce v hrudníku a krku, které způsobují běžné nachlazení nebo kašel. Běžné nachlazení je způsobeno více než 200 různými viry, které mohou napadat horní cesty dýchací a šíří se vzduchem z člověka na člověka. Mezi běžné příčiny nachlazení patří oslabený imunitní systém, nedostatek spánku, emocionální stres, vystavení plísním a nezdravý trávicí trakt.
Schopnost tymiánového oleje ničit infekce, snižovat úzkost, zbavovat tělo toxinů a léčit nespavost bez léků z něj činí perfektní přírodní lék na nachlazení. Nejlepší na tom je, že je zcela přírodní a neobsahuje chemikálie, které se nacházejí v lécích.
2. Ničí bakterie a infekce
Díky složkám tymiánu, jako je karyofylen a kamfen, má olej antiseptické účinky a ničí infekce na kůži i v těle. Tymiánový olej je také antibakteriální a inhibuje růst bakterií; to znamená, že tymiánový olej je schopen léčit střevní infekce, bakteriální infekce v genitáliích a močové trubici, bakterie, které se hromadí v dýchacím systému, a hojí řezné rány nebo rány, které jsou vystaveny škodlivým bakteriím.
Studie provedená v roce 2011 na Lékařské univerzitě v Lodži v Polsku testovala reakci tymiánového oleje na 120 kmenů bakterií izolovaných od pacientů s infekcemi ústní dutiny, dýchacích cest a urogenitálního traktu. Výsledky experimentů ukázaly, že olej z tymiánu vykazoval extrémně silnou aktivitu proti všem klinickým kmenům. Tymiánový olej dokonce prokázal dobrou účinnost proti kmenům rezistentním na antibiotika.
Tymiánový olej je také antihistaminikum, takže hubí střevní červy, které mohou být velmi nebezpečné. Používejte tymiánový olej při očistě od parazitů k léčbě škrkavek, tasemnic, hlístů a larvů, které rostou v otevřených vředech.
3. Podporuje zdraví pokožky
Tymiánový olej chrání pokožku před škodlivými bakteriemi a plísňovými infekcemi; funguje také jako domácí lék na akné; hojí vředy, rány, řezné rány a jizvy; zmírňuje popáleniny a přirozeně léčí vyrážky.
Ekzém je například běžné kožní onemocnění, které způsobuje suchou, červenou a svědivou kůži, na které se mohou tvořit puchýře nebo praskat. Někdy je to způsobeno špatným trávením (jako je syndrom propustného střeva), stresem, dědičností, léky a imunodeficiencí. Protože tymiánový olej pomáhá trávicímu systému, stimuluje vylučování toxinů z těla močením, uvolňuje mysl a funguje jako antioxidant, je to perfektní přírodní léčba ekzému.
Studie publikovaná v British Journal of Nutrition měřila změny v aktivitě antioxidačních enzymů při léčbě tymiánovým olejem. Výsledky zdůrazňují potenciální přínos tymiánového oleje jako dietního antioxidantu, jelikož léčba tymiánovým olejem zlepšila mozkové funkce a složení mastných kyselin u stárnoucích krys. Tělo využívá antioxidanty k ochraně před poškozením způsobeným kyslíkem, které může vést k rakovině, demenci a srdečním onemocněním. Výhodou konzumace potravin s vysokým obsahem antioxidantů je, že zpomaluje proces stárnutí a vede ke zdravé a zářivé pleti.
4. Podporuje zdraví zubů
Tymiánový olej je známý pro léčbu problémů v ústní dutině, jako je zubní kaz, zánět dásní, plak a zápach z úst. Díky svým antiseptickým a antibakteriálním vlastnostem je tymiánový olej přirozeným způsobem, jak ničit bakterie v ústech, abyste se vyhnuli infekcím, takže funguje jako přírodní lék na onemocnění dásní a léčí zápach z úst. Thymol, aktivní složka tymiánového oleje, se používá jako zubní lak, který chrání zuby před kazem.
5. Slouží jako repelent proti hmyzu
Tymiánový olej odpuzuje škůdce a parazity, kteří se živí tělem. Škůdci, jako jsou komáři, blechy, vši a štěnice, mohou způsobit zkázu na vaší pokožce, vlasech, oblečení a nábytku, proto je odpuďte pomocí tohoto zcela přírodního esenciálního oleje. Pár kapek tymiánového oleje také odpuzuje moly a brouky, takže vaše skříň a kuchyň jsou v bezpečí. Pokud jste se k tymiánovému oleji nedostali dostatečně rychle, ošetřuje také bodnutí a štípnutí hmyzem.
6. Zvyšuje krevní oběh
Tymiánový olej je stimulant, takže aktivuje krevní oběh; zablokovaný krevní oběh vede k onemocněním, jako je artritida a mrtvice. Tento silný olej je také schopen uvolnit tepny a žíly – snižuje zátěž srdce a krevní tlak. Díky tomu je tymiánový olej přírodním lékem na vysoký krevní tlak.
Například mrtvice nastává, když praskne céva v mozku nebo je céva vedoucí do mozku ucpaná, což omezí přísun kyslíku do mozku. Tento nedostatek kyslíku znamená, že buňky v mozku odumírají během několika minut a vede k problémům s rovnováhou a pohybem, kognitivním deficitům, jazykovým problémům, ztrátě paměti, paralýze, záchvatům, nezřetelné řeči, potížím s polykáním a slabosti. Je velmi důležité udržovat krevní oběh v těle a mozku, protože pokud dojde k něčemu zničujícímu, jako je mrtvice, je nutné vyhledat léčbu do jedné až tří hodin, aby byla účinná.
Pečujte o své zdraví a používejte přírodní a bezpečné prostředky, jako je tymiánový olej, ke zvýšení krevního oběhu. Tymiánový olej je také tonikum, takže tonizuje oběhový systém, posiluje srdeční svaly a udržuje správný průtok krve.
7. Zmírňuje stres a úzkost
Tymiánový olej je účinný způsob, jak zmírnit stres a léčit neklid. Uvolňuje tělo – umožňuje plicím, žilám a mysli otevřít se a udržovat tělo v dobrém stavu. Je důležité zůstat uvolněný a vyrovnaný, protože neustálá úzkost může vést k vysokému krevnímu tlaku, nespavosti, zažívacím problémům a panickým atakám. Může být způsobena hormonální nerovnováhou, kterou lze tymiánovým olejem přirozeně regulovat.
Používejte několik kapek tymiánového oleje během týdne, abyste snížili úroveň úzkosti a umožnili svému tělu prospívat. Přidejte olej do koupele, difuzéru, tělového mléka nebo ho jen inhalujte.
8. Vyrovnává hormony
Esenciální olej z tymiánu má účinky na vyrovnávání progesteronu; prospívá tělu tím, že zlepšuje produkci progesteronu. Muži i mnoho žen mají nízkou hladinu progesteronu a nízká hladina progesteronu je spojována s neplodností, syndromem polycystických vaječníků a depresí, stejně jako s dalšími hormonálními nerovnováhami v těle.
Výzkum diskutovaný v časopise Proceedings of the Society of Experimental Biology and Medicine uvádí, že ze 150 bylin testovaných na produkci progesteronu, které inhibují růst buněk rakoviny prsu u lidí, je tymiánový olej jednou z šesti nejlepších bylin s nejvyšší vazbou estradiolu a progesteronu. Z tohoto důvodu je užívání tymiánového oleje skvělým způsobem, jak přirozeně vyvážit hormony v těle; navíc je to mnohem lepší než uchylovat se k syntetické léčbě, jako je hormonální substituční terapie, která vás může učinit závislými na lécích na předpis, maskovat příznaky a zároveň rozvíjet onemocnění v jiných částech těla a často způsobovat závažné vedlejší účinky.
Tymiánový olej je také známý tím, že stimuluje hormony a oddaluje menopauzu; slouží také jako přírodní lék na úlevu od menopauzy, protože vyrovnává hladiny hormonů a zmírňuje menopauzální příznaky, včetně výkyvů nálad, návalů horka a nespavosti.
Mobil: +86-18179630324
WhatsApp: +8618179630324
e-mail:zx-nora@jxzxbt.com
WeChat: +8618179630324
Čas zveřejnění: 16. ledna 2025