Ricinový olej je hustý olej bez zápachu vyrobený ze semen skočenice. Jeho použití sahá až do starověkého Egypta, kde se pravděpodobně používal jako palivo pro lampy i pro léčebné a kosmetické účely. Kleopatra ho prý používala k rozjasnění očního bělma.
Dnes se většina vyrábí v Indii. Stále se používá jako projímadlo a v přípravcích na pleť a vlasy. Mimo jiné je také součástí motorového oleje. FDA říká, že je bezpečný pro léčbu zácpy, ale vědci stále zkoumají jeho další potenciální zdravotní přínosy.
Výhody ricinového oleje
Existuje jen malý výzkum většiny tradičních zdravotních použití tohoto oleje. Ale některé z jeho potenciálních zdravotních přínosů zahrnují:
Ricinový olej na zácpu
Jediné zdravotní použití ricinového oleje schváleného FDA je jako přírodní projímadlo ke zmírnění dočasné zácpy.
Jeho kyselina ricinolejová se váže na receptor ve vašich střevech. To způsobí, že se svaly stahují a vytlačují hovno skrz vaše tlusté střevo.
Někdy se také používá k čištění tlustého střeva před procedurou, jako je kolonoskopie. Váš lékař vám však může předepsat jiná laxativa, která by mohla poskytnout lepší výsledky.
Nepoužívejte jej k dlouhodobé úlevě od zácpy, protože byste mohli mít vedlejší účinky, jako jsou křeče a nadýmání. Informujte svého lékaře, pokud vaše zácpa trvá déle než několik dní.
Ricinový olej k vyvolání porodu
Po staletí se používá jako pomoc při porodu. Průzkum z roku 1999 ve skutečnosti zjistil, že 93 % porodních asistentek v USA ho použilo k vyvolání porodu. Ale zatímco některé studie ukázaly, že by to mohlo pomoci, jiné nezjistily, že by to bylo účinné. Pokud jste těhotná, nezkoušejte ricinový olej bez konzultace s lékařem.
Protizánětlivé účinky
Výzkum na zvířatech ukazuje, že kyselina ricinolejová může při aplikaci na kůži pomáhat bojovat proti otokům a bolestem způsobeným zánětem. Jedna studie na lidech zjistila, že je stejně účinný při léčbě příznaků artritidy kolena jako nesteroidní protizánětlivé léčivo (NSAID).
K tomu ale potřebujeme mnohem více výzkumu.
Může pomoci hojit rány
Ricinový olej má antimikrobiální vlastnosti, které mohou pomoci urychlit hojení ran, zvláště když je kombinován s jinými složkami. Venelex, který obsahuje ricinový olej a balzám Peru, je mast používaná k léčbě kožních a tlakových ran.
Olej může pomoci předcházet infekci tím, že udržuje rány vlhké, zatímco kyselina ricinolejová snižuje zánět.
Nepoužívejte ricinový olej na drobné řezné rány nebo popáleniny doma. Doporučuje se pro ošetřování ran pouze v lékařských ordinacích a nemocnicích.
Ricinový olej prospívá pleti
Protože je ricinový olej bohatý na mastné kyseliny, má hydratační účinky. Najdete ho v mnoha komerčních kosmetických produktech. Můžete ho používat i v přírodní formě, která je bez parfemace a barviv. Protože může dráždit pokožku, zkuste jej naředit jiným neutrálním olejem.
Někteří lidé si myslí, že antibakteriální, protizánětlivé a hydratační účinky ricinového oleje mohou pomoci v boji proti akné. Ale neexistují žádné výzkumné důkazy, které by to podpořily.
Ricinový olej pro růst vlasů
Ricinový olej se někdy prodává jako léčba suché pokožky hlavy, růstu vlasů a lupů. Může zvlhčit pokožku hlavy a vlasy. Neexistuje však žádná věda, která by podporovala tvrzení, že léčí lupy nebo podporuje růst vlasů.
Ve skutečnosti by použití ricinového oleje ve vlasech mohlo způsobit vzácný stav zvaný plstění, kdy se vaše vlasy tak zacuchají, že je musíte ostříhat.
Čas odeslání: říjen-07-2023