7 nejlepších esenciálních olejů proti kašli

7 nejlepších esenciálních olejů proti kašli

         Tyto esenciální oleje proti kašli jsou účinné dvěma způsoby – pomáhají řešit příčinu kašle tím, že ničí toxiny, viry nebo bakterie, které problém způsobují, a zároveň zmírňují kašel tím, že uvolňují hlen, uvolňují svaly dýchacího systému a umožňují, aby se do plic dostalo více kyslíku. Na kašel můžete použít jeden z těchto esenciálních olejů nebo jejich kombinaci.

1. Eukalyptus

Eukalyptus je vynikající esenciální olej proti kašli, protože působí jako expektorans a pomáhá čistit tělo od mikroorganismů a toxinů, které způsobují nevolnost. Také rozšiřuje cévy a umožňuje, aby se do plic dostalo více kyslíku, což může být užitečné, když neustále kašlete a máte potíže s dechem. Kromě toho má hlavní složka eukalyptového oleje, cineol, antimikrobiální účinky proti mnoha bakteriím, virům a plísním.

2. Máta peprná

Mátový olej je skvělý esenciální olej na ucpané dutiny a kašel, protože obsahuje mentol a má antibakteriální i antivirové vlastnosti. Mentol má chladivý účinek na tělo a navíc dokáže zlepšit proudění vzduchu v nose, když máte ucpané dutiny, a to uvolněním dutin. Máta peprná také dokáže ulevit od škrábání v krku, které způsobuje suchý kašel. Je také známá svými antitusickými (proti kašli) a antispasmodickými účinky.

3. Rozmarýn

Rozmarýnový olej má relaxační účinek na hladký sval průdušnice, což pomáhá zmírnit kašel. Stejně jako eukalyptový olej obsahuje rozmarýn cineol, u kterého bylo prokázáno, že snižuje frekvenci záchvatů kašle u pacientů s astmatem a rinosinusitidou. Rozmarýn také vykazuje antioxidační a antimikrobiální vlastnosti, takže funguje jako přirozený posilovač imunity.

4. Citron

Citronový esenciální olej je známý svou schopností posilovat imunitní systém a podporovat lymfatickou drenáž, což vám může pomoci rychle překonat kašel a nachlazení. Má antibakteriální, antioxidační a protizánětlivé vlastnosti, což z něj činí skvělý nástroj pro podporu imunity při boji s dýchacími problémy. Citronový esenciální olej také prospívá lymfatickému systému, který chrání vaše tělo před vnějšími hrozbami tím, že zlepšuje průtok krve a snižuje otoky lymfatických uzlin.

5. Oregano

Dvě aktivní složky v oreganovém oleji jsou thymol a karvakrol, které mají silné antibakteriální a protiplísňové vlastnosti. Výzkum naznačuje, že díky svým antibakteriálním účinkům lze oreganový olej použít jako přírodní alternativu k antibiotikům, která se často používají k léčbě respiračních onemocnění. Oreganový olej má také antivirové a antivirové účinky, a protože mnoho respiračních onemocnění je ve skutečnosti způsobeno virem, a nikoli bakteriemi, může být obzvláště prospěšný pro zmírnění stavů, které vedou ke kašli.

6. Čajovník

Nejstarší zaznamenané použití čajovníku neboli rostliny malaleuca pochází z doby, kdy obyvatelé kmene Bundjalung v severní Austrálii drtili listy a inhalovali je k léčbě kašle, nachlazení a ran. Jednou z nejlépe prozkoumaných výhod čajovníkového oleje jsou jeho silné antimikrobiální vlastnosti, které mu dávají schopnost ničit škodlivé bakterie, jež vedou k respiračním onemocněním. Čajovník také vykazuje antivirovou aktivitu, což z něj činí užitečný nástroj pro řešení příčiny kašle a působí jako přírodní dezinfekční prostředek. Kromě toho je čajovníkový olej antiseptický a má povzbuzující vůni, která pomáhá uvolňovat ucpaný nos a zmírňovat kašel a další respirační příznaky.

7. Kadidlo

Kadidlo (ze stromů druhu Boswellia) je tradičně vychvalováno pro svůj pozitivní vliv na dýchací systém. Tradičně se používá při parních inhalacích, koupelích a masážích k úlevě od kašle, dále při rýmě, bronchitidě a astmatu. Kadidlo je považováno za šetrné a samotné je obecně dobře snášené na pokožce, ale v případě pochybností jej vždy zřeďte nosným olejem.

Jian Zhongxiang Přírodní rostliny Co., Ltd.

Mobil: +86-13125261380

WhatsApp: +8613125261380

e-mail:zx-joy@jxzxbt.com

WeChat: +8613125261380