Esenciální olej z jasmínu
Mnoho lidí zná jasmín, ale o jasmínovém esenciálním oleji toho moc neví. Dnes vám vysvětlím jasmínový esenciální olej ze čtyř hledisek.
Představení esenciálního oleje z jasmínu
Jasmínový olej, druhesenciální olejJasmínový olej, získaný z květů jasmínu, je oblíbeným přírodním prostředkem pro zlepšení nálady, překonání stresu a vyrovnání hormonů. Esenciální olej z jasmínu se extrahuje z květů jasmínu, zejména z druhé odrůdy. Jasmínový olej se tradičně používá v místech, jako je Čína, k podpoře těla.detoxa zmírňuje dýchací a jaterní poruchy. Používá se také ke zmírnění bolesti spojené s těhotenstvím a porodem. Zde jsou některé z oblíbených výhod jasmínového oleje dnes.
Jasmín ZákladníOlejÚčinekVýhody a výhody
1. Úleva od deprese a úzkosti
Mnoho studií prokázalo zlepšení nálady a spánku po použití jasmínového oleje, ať už jako aromaterapeutické ošetření nebo lokálně na kůži.způsob, jak zvýšit hladinu energieVýsledky ukazují, že jasmínový olej má stimulační účinek na mozek a zároveň pomáhá zlepšit náladu.
2. Zvyšuje vzrušení
Ve srovnání s placebem způsobil jasmínový olej ve studii provedené na zdravých dospělých ženách významné zvýšení fyzických známek vzrušení – jako je frekvence dýchání, tělesná teplota, saturace krve kyslíkem a systolický a diastolický krevní tlak.
3. Zlepšení imunity a boj s infekcemi
Předpokládá se, že jasmínový olej má antivirové, antibiotické a protiplísňové vlastnosti, díky nimž je účinný při...posílení imunitya boj s nemocemi. Jasmínový olej se ve skutečnosti v Thajsku, Číně a dalších asijských zemích již po staletí používá jako lidová léčba hepatitidy, různých vnitřních infekcí a dýchacích a kožních onemocnění. Vdechování jasmínového oleje, ať už přímo nebo jeho infuzí doma, může pomoci vyčistit hlen a bakterie v nosních dutinách a dýchacích potížích. Aplikace na kůži může také zmírnit…zánět, zarudnutí, bolest a urychlení doby potřebné k hojení ran.
4. Pomoc s usínáním
Jasmínový olej má uklidňující účinek, který může působit jako přírodní sedativum a pomoci vám lépe spát.Jvůně jasmínového čajeměl sedativní účinky jak na aktivitu autonomního nervového systému, tak na náladové stavy. Vdechování jasmínu spolu s levandulí pomohlo snížit srdeční frekvenci a navodit pocity klidu a relaxace, což je důležité pro odpočinek a vyhnutí se neklidným nocím. Pro difuzi jasmínového oleje ve vaší domácnosti smíchejte několik kapek v difuzéru spolu s dalšími uklidňujícími oleji, jako jelevandulový olejnebokadidlový olej.
5. Zmírňuje příznaky menopauzy
Použití jasmínového oleje, ať už jako aromaterapeutická kúra nebo jeho aplikace přímo na kůži, může pomoci zmírnit emocionální a fyzické příznaky menopauzy a fungovat jako...přírodní lék na úlevu od menopauzy.
6. Předcházení nebo zlepšení příznaků PMS
Vmasírování jasmínového oleje do pokožky nebo jeho vdechování může pomocizmírnit příznaky PMS, včetně bolestí hlavy, žaludečních křečí,aknéa další kožní projevy nebo neklid.
7. Pomoc s příznaky po těhotenství
Jasmín je známý tím, že pomáhá zmírňovat poporodní příznaky, včetně úzkosti, deprese, bolesti svalů a nedostatku energie, což na základě výzkumu jasmínu není překvapivé. Tradičně se také používá ke zvýšení produkce mateřského mléka. Navíc může pomoci aplikace jasmínového oleje na kůži.zmírnit známky striía zabránit vzniku jizev.
8. Zvyšte koncentraci
Difuzér jasmínového oleje nebo jeho vtírání do pokožky vám může pomoci probudit se azvýšit energiiZkuste si trochu přidat do koupele nebo si ho vetřít do pokožky během ranní sprchy, abyste se lépe připravili na den. Čeká vás test nebo prezentace? Přičichněte si k jasmínovému oleji.
9. Podporujte zdravou pokožku
Zkuste přimíchat jasmínový olej do krému na obličej, sprchového gelu nebo tělového mléka, abyste redukovali nedokonalosti pleti, zlepšili suchost, vyrovnali mastnou pleť, předcházeli vráskám a jemným linkám a zklidnili podráždění po holení. Nezapomeňte si nejprve otestovat reakci na jakýkoli esenciální olej nanesením malého množství na kůži, abyste se ujistili, že nemáte alergii. Použití jasmínového oleje na vlasy může nejen vést k posílení vlasů, ale také může pomoci v boji proti suchosti a dodat lesk, stejně jako u pokožky.
10Vytvořte si uklidňující nebo povzbuzující masážní olej.
V závislosti na tom, s jakým dalším olejem se používá, může jasmínový olej masáž spíše povznášející nebo uklidňující. Zkuste zkombinovat květinový olej s povzbuzující mátou peprnou nebo...rozmarýnový olejplus nosný olej dle vašeho výběru. Zkombinujte jasmínový olej s levandulovým nebo geraniumovým olejem a nosným olejem. Jasmínový olej může v případě potřeby zvýšit bdělost a vzrušení, ale může mít také relaxační a bolest tlumící účinek, což z něj dělá perfektní masážní olej.
11Slouží jako přírodní parfém pro zlepšení nálady.
Jasmínový olej má osvěžující vlastnosti. Zkuste si jasmínový olej nanést na zápěstí a krk pro přirozenou vůni bez chemikálií. Jasmínový olej má teplou, květinovou vůni podobnou mnoha dámským parfémům. Stačí ho trochu, proto zpočátku použijte jen jednu nebo dvě kapky a v případě potřeby jej smíchejte s nosným olejem, abyste zmírnili intenzitu vůně.
JPoužití esenciálního oleje asmín
1.Aromaterapeutická masáž
ARomská masáž s jasmínovým esenciálním olejem je prospěšnější než aromaterapeutická inhalace. Jasmínový olej se zředí nosným olejem (kokosovým, jojobovým nebo mandlovým) a aplikuje se na celé tělo pro jeho oživení.
2.Difuzér pro spánek
Několik kapek jasmínového esenciálního oleje nebo jeho směsí se přidá do aroma difuzéru nebo zvlhčovače vzduchu a rozptýlí se v domě před spaním. Vůně uklidňuje mysl i tělo a zajišťuje kvalitní spánek.
3.Rozptýleno pro zlepšení nálady
Jasmínový olej má schopnost zvyšovat bdělost a vzrušení. Má omamnou vůni, která stimuluje limbický systém, což zlepšuje náladu a duševní pohodu. Olej lze zředit a aplikovat na krk a zápěstí pro zlepšení nálady po celý den. Olej se také používá lokálně pro zlepšení nálady. Zlepšuje dýchání a má stimulační a aktivační účinek na mozek.
4.Jasmín zvyšuje mentální soustředění
Esenciální olej z jasmínu je známý tím, že navozuje energii, takže vdechování jeho vůně nebo vtírání do pokožky zvyšuje hladinu energie a zvyšuje koncentraci nebo soustředění. Tento olej lze rozptylovat ve studovně dětí, které tak získají lepší studijní zkušenosti a budou lépe řešit problémy.
O
Jasmínový olej se v některých částech Asie používá již po staletí jako...přírodní lék na depresi, úzkost, emoční stres, nízké libido a nespavost. Prostřednictvím aromaterapie nebo pronikáním do kůže mají oleje z jasmínového květu vliv na řadu biologických faktorů – včetně srdeční frekvence, tělesné teploty, stresové reakce, bdělosti, krevního tlaku a dýchání. Mnoho lidí označuje jasmínový olej za přírodní afrodiziakum, protože se říká, že má „svůdnou“ vůni, která může zvýšit smyslnost. Jasmínový olej je ve skutečnosti někdy přezdíván „královna noci“ – a to jak kvůli silné vůni jasmínového květu v noci, tak i kvůli jeho vlastnostem zvyšujícím libido.
Navrhované použití
Existuje mnoho jednoduchých způsobů, jak používat jasmínový olej. Najdete je níže.
1.Pokud se cítíte unavení a vyčerpaní, můžete pro povzbuzení nálady použít esenciální olej z jasmínu v difuzéru.
2.Pro relaxační účinek vdechněte vůni jasmínového oleje.
3.Do teplé koupele můžete přidat 2–3 kapky oleje.
4.Smíchejte 3 kapky jasmínového oleje s 30 ml nosného oleje, napříkladkokosový oleja použijte ho k masáži.
l Vůně květinové zahrady
5 kapek jasmínového oleje
3 kapky růžového oleje
2 kapky levandulového oleje
Osvěžovač auta
3 kapky levandulového oleje
3 kapky jasmínového oleje
l Vyrovnávací masáž
3 kapky jasmínového oleje
2 kapky oleje z šalvěje muškátové
2 kapky ylang-ylangového oleje
Čtvrt šálku jojobového oleje
Masáž chodidel
4 kapky citronového oleje
4 kapky jasmínového oleje
4 kapky majoránkového oleje
2 kapky peruánského balzámu
5 lžic kokosového oleje
Předpřipravovacíaukces:Těhotné ženy by se měly vyhýbat používání tohoto oleje až do porodu, protože má emenagogické účinky. Je vysoce relaxační a sedativní, proto je třeba se vyhnout vysokým dávkám. Osoby alergické na jasmín by se měly vyhýbat jeho používání, stejně jako jakémukoli esenciálnímu oleji vyrobenému ze známého alergenu. Míchání: Esenciální olej z jasmínu se dobře mísí s esenciálními oleji z...bergamot, santalové dřevo,růžea citrusové plody, jako např.pomeranče,citrony,limetkyagrapefruity.
Kontakt s továrnou Whatsapp: +86-19379610844
E-mailová adresa:zx-sunny@jxzxbt.com
Čas zveřejnění: 23. prosince 2023