Olej ze semen světlice barvířské
Možná to mnoho lidí nevísvětlicová semenaolej v detailu. Dnes vás zavedu, abyste pochopilisvětlicová semenaolej ze čtyř hledisek.
PředstaveníSemínka světlice barvířskéOlej
V minulosti se světlicová semena obvykle používaly jako barviva, ale v historii měly řadu použití. Byla důležitou rostlinou pro kultury sahající až k Řekům a Egypťanům. Světlicový olej se získává ze semen své rostliny, což je jednoletá, bodlákovitá rostlina s mnoha větvemi a málo známým využitím, kromě oleje. Mezi zdravotní přínosy světlicového oleje patří jeho schopnost snižovat hladinu cholesterolu, pomáhá řídit hladinu cukru v krvi, zlepšuje péči o vlasy a kvalitu pokožky a předpokládá se, že snižuje příznaky PMS.
Semínka světlice barvířskéOlej Účineks & Výhody
- Chrání zdraví srdce
Bylo prokázáno, že světlicový olej má vyšší obsah nenasycených mastných kyselin, což je prospěšný typ mastných kyselin, které naše tělo potřebuje. Jinak je známá jako kyselina linolová. Tato kyselina je známá svými blahodárnými účinky, jako je snížení zánětu a zlepšení zdraví srdce – tedy pomáhá snižovat pravděpodobnost rozvoje aterosklerózy a dalších zdravotních stavů, jako je srdeční infarkt a mrtvice.
- Péče o vlasy
Světlicový olej je také bohatý na kyselinu olejovou, která je považována za hydratační a prospěšnou pro pokožku hlavy a vlasy. Předpokládá se, že kyselina olejová zvyšuje cirkulaci na pokožce hlavy, stimuluje růst vlasů a posiluje folikuly. Vzhledem k těmto vlastnostem se často používá v topických kosmetických aplikacích a také jako potravina.
- Hubnutí
Světlicový olej byl dlouho považován za dobrou volbu pro lidi, kteří se snaží ze všech sil zhubnout. Omega-6 mastná kyselina, na kterou je světlicový olej bohatý, může tělu pomáhat spalovat tuk, spíše než je ukládat. U některých populací trpících obezitou – jako jsou ženy po menopauze s diabetem 2. typu, může pomoci zvýšit svalovou hmotu a snížit hladinu glukózy nalačno.
- Péče o pleť
Kyselina linolová se může kombinovat s kožním mazem, aby se uvolnily póry a snížily se černé tečky, stejně jako akné (důsledek nahromadění kožního mazu pod kůží). V lidovém léčitelství se předpokládá, že kyselina linolová pomáhá stimulovat regeneraci nových kožních buněk, které pomáhají čistit jizvy a jiné vady z povrchu kůže.
- Zmírňuje příznaky PMS
Během menstruace některé ženy často trpí hroznými bolestmi a nepohodlí. Opět se předpokládá, že kyselina linolová ve světlicovém oleji pomáhá regulovat některé hormonální výkyvy během menstruace. To zase může snížit závažnost některých příznaků PMS.
Ji'Přírodní rostliny ZhongXiang Co.Ltd
Flaxové semínko Použití ropy
Světlicový olej je ideální pro vaření při vysokých teplotách, jako je pražení, pečení a smažení. Díky své výrazné barvě a vůni může být dokonce použit jako levná náhražka šafránu v některých pokrmech.
Pro místní použití jednoduše přidejte několik kapek oleje na suché, drsné nebo šupinaté oblasti pokožky. Případně ho zkuste smíchat s několika kapkami esenciálního oleje, jako je tea tree nebo heřmánek, a vmasírovat do pokožky.
O
Světlice barvířská se ukázala jako velmi dobré analgetikum a účinné při snižování horečky. Farmakologické studie prokázaly, že extrakty ze světlice barvířské měly několik fyziologických funkcí, jako je antikoagulace, vazodilatace, antioxidační a protinádorová aktivita Profily mastných kyselin ukázaly významný nárůst kyseliny linolenové při místní léčbě světlicovým olejem.
Opatření: Pokud máte alergii na ambrózii a další členy této rodiny, vyhněte se světlicovému oleji, protože je ze stejné botanické rodiny a může způsobit alergické reakce různé závažnosti.
Čas odeslání: 27. října 2023