Esenciální olej z máty peprné
Možná mnoho lidí esenciální olej z máty peprné podrobně nezná. Dnes vás seznámím s mátovým olejem ze čtyř hledisek.
Úvod do máty peprné Esenciální olej
Máta peprná je hybrid máty klasnaté a vodní máty (Mentha aquatica). Aktivní složky v mátě peprné dodávají listům povzbuzující a energizující účinky. Mentholový olej se pro své prospěšné vlastnosti běžně používá v balzámech, šamponech a dalších tělových produktech. Mátový olej není jen jednou z nejstarších evropských bylin používaných k léčebným účelům, ale jiné historické záznamy datují jeho použití do starověkého japonského a čínského lidového léčitelství. Mnoho použití mátového oleje bylo zdokumentováno již v roce 1000 př. n. l. a bylo nalezeno v několika egyptských pyramidách. Dnes se mátový olej doporučuje pro své účinky proti nevolnosti a zklidňující účinky na žaludeční sliznici a tlusté střevo. Je také ceněn pro své chladivé účinky a při lokálním použití pomáhá uvolňovat bolest svalů. Kromě toho mátový esenciální olej vykazuje antimikrobiální vlastnosti, a proto jej lze použít v boji proti infekcím a dokonce i k osvěžení dechu.
Máta peprnáÚčinek esenciálního olejeVýhody a výhody
1. Zmírňuje bolesti svalů a kloubů
Esenciální olej z máty peprné je velmi účinný přírodní lék proti bolesti a svalovému relaxantu. Má také chladivé, povzbuzující a antispasmodické vlastnosti. Mátový olej je obzvláště užitečný při zmírňování bolesti hlavy z napětí. Chcete-li použít mátový olej k úlevě od bolesti, jednoduše aplikujte dvě až tři kapky lokálně na postižené místo třikrát denně, přidejte pět kapek do teplé koupele s epsomskou solí nebo vyzkoušejte domácí masáž svalů. Kombinace máty peprné s levandulovým olejem je také skvělý způsob, jak pomoci tělu uvolnit se a zmírnit bolest svalů.
2. Péče o dutiny a dýchací pomůcka
Aromaterapie s mátou peprnou může pomoci uvolnit dutiny a ulevit od škrábání v krku. Působí jako osvěžující expektorans, který pomáhá otevřít dýchací cesty, vyčistit hlen a snížit ucpaný nos.
3. Úleva od sezónních alergií
Mátový olej je vysoce účinný při uvolňování svalů v nosních dutinách a pomáhá odstraňovat bahno a pyl z dýchacích cest během sezóny alergií. Pro zmírnění příznaků sezónních alergií si můžete doma difuzovat mátový a eukalyptový olej nebo aplikovat dvě až tři kapky máty peprné lokálně na spánky, hrudník a zadní část krku.
4. Zvyšuje energii a zlepšuje výkon při cvičení
Jako netoxickou alternativu k nezdravým energetickým nápojům si dejte pár kapek máty peprné. Pomáhá vám zvýšit hladinu energie na dlouhých cestách autem, ve škole nebo kdykoli jindy, kdy potřebujete „spálit půlnoční olej“. Pro zvýšení hladiny energie a zlepšení soustředění pomocí mátového oleje užívejte jednu až dvě kapky vnitřně se sklenicí vody nebo aplikujte dvě až tři kapky lokálně na spánky a zadní část krku.
5. Zmírňuje bolesti hlavy
Máta peprná na bolesti hlavy má schopnost zlepšit krevní oběh, zklidnit střeva a uvolnit napjaté svaly. Chcete-li ji použít jako přírodní lék na bolest hlavy, jednoduše naneste dvě až tři kapky na spánky, čelo a zadní část krku. Po kontaktu začne zmírňovat bolest a napětí.
Ji'An ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd
Máta peprnáEsenciální olej USAes
Zde je několik bezpečných a účinných způsobů, jak jej používat ve svém každodenním režimu:
1. Rozptýlejte to.
Pokud chcete zůstat vzhůru a bdělí, zkuste přidat asi pět kapek do difuzéru pro povzbuzující vůni, která snadno naplní místnost.
2. Vařte s ním.
Používání jedlých esenciálních olejů, jako je máta peprná, při vaření je neuvěřitelný a přirozený způsob, jak získat nejen výhody mátového oleje, ale také skvělou mátovou chuť do pokrmů.
3. Přidejte ho do smoothies nebo nápojů.
Ať už je to kapka do nápoje nebo dvě kapky do smoothie, čistá máta peprná dokáže nápoji dodat skutečně osvěžující chuť. Navíc je skvělou volbou v boji proti bakteriím a žaludečním potížím.
4. Vytvořte si z něj masážní olej.
Protože mátový olej zklidňuje, chladí a povzbuzuje, je ideální ingrediencí do masážního oleje. Zřeďte několik kapek v mandlovém nebo hroznovém oleji. Pro bonusovou relaxaci přidejte levanduli a eukalyptus.
Email: freda@gzzcoil.com
Mobil: +86-15387961044
WhatsApp: +8618897969621
WeChat: +8615387961044
Čas zveřejnění: 27. prosince 2024