Esenciální olej Gardenia

Co je Gardenia?

V závislosti na přesném druhu, který se používá, mají produkty mnoho jmen, včetně Gardenia jasminoides, Cape Jasmine, Cape Jessamine, Danh Danh, Gardênia, Gardenia augusta, Gardenia florida a Gardenia radicans.

Jaké druhy květin gardénie lidé obvykle pěstují na svých zahradách? Příklady běžných zahradních odrůd zahrnují August beauty, Aimee Yashikoa, Kleim's Hardy, Radians a First love.

Nejdostupnějším typem extraktu, který se používá pro léčebné účely, je gardéniový esenciální olej, který má četná použití, jako je boj proti infekcím a nádorům. Díky své silné a „svůdné“ květinové vůni a schopnosti podporovat relaxaci se také používá k výrobě pleťových vod, parfémů, mytí těla a mnoha dalších lokálních aplikací.

Co znamená slovo gardénie? Věří se, že historicky bílé květy gardénie symbolizovaly čistotu, lásku, oddanost, důvěru a rafinovanost – proto jsou často stále součástí svatebních kytic a používají se jako dekorace při zvláštních příležitostech. Říká se, že rodové jméno bylo pojmenováno na počest Alexandra Gardena (1730–1791), což byl botanik, zoolog a lékař, který žil v Jižní Karolíně a pomohl vyvinout klasifikaci rodu/druhu gardénie.

Výhody a použití Gardenia

1. Pomáhá v boji proti zánětlivým onemocněním a obezitě

Esenciální olej Gardenia obsahuje mnoho antioxidantů, které bojují proti poškození volnými radikály, plus dvě sloučeniny zvané geniposid a genipin, u kterých bylo prokázáno, že mají protizánětlivé účinky. Bylo zjištěno, že může také pomoci snižovat vysoký cholesterol, inzulínovou rezistenci/nesnášenlivost glukózy a poškození jater a potenciálně nabízí určitou ochranu proticukrovka, onemocnění srdce a onemocnění jater.

Některé studie také nalezly důkazy, že gardénie jasminoidní může být účinnásnížení obezity, zvláště v kombinaci s cvičením a zdravou stravou. Studie z roku 2014 publikovaná v Journal of Exercise Nutrition and Biochemistry uvádí: „Geniposid, jedna z hlavních složek Gardenia jasminoides, je známý tím, že účinně inhibuje nárůst tělesné hmotnosti a také zlepšuje abnormální hladiny lipidů, vysoké hladiny inzulinu, sníženou hladinu glukózy. intolerance a inzulínová rezistence."

2. Může pomoci snížit depresi a úzkost

Vůně květů gardénie je známá tím, že podporuje relaxaci a pomáhá lidem, kteří se cítí bez stresu. V tradiční čínské medicíně je gardénie součástí aromaterapie a bylinných přípravků, které se používají k léčbě poruch nálady, včetnědeprese, úzkost a neklid. Jedna studie z Nanjing University of Chinese Medicine publikovaná v Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine zjistila, že extrakt (Gardenia jasminoides Ellis) prokázal rychlé antidepresivní účinky prostřednictvím okamžitého zvýšení exprese mozkového neurotrofického faktoru (BDNF) v limbickém systému (tzv. „emocionální centrum“ mozku). Antidepresivní odpověď nastoupila zhruba dvě hodiny po podání. (8)

3. Pomáhá zklidnit trávicí trakt

Bylo prokázáno, že složky izolované z Gardenia jasminoides, včetně kyseliny ursolové a genipinu, mají antigastritické účinky, antioxidační účinky a schopnosti neutralizovat kyseliny, které chrání před řadou gastrointestinálních problémů. Například výzkum provedený na Duksung Women's University's Plant Resources Research Institute v Soulu v Koreji a publikovaný v Food and Chemical Toxicology zjistil, že genipin a kyselina ursolová mohou být užitečné při léčbě a/nebo ochraně gastritidy,kyselý refluxvředy, léze a infekce způsobené působením H. pylori. (9)

Bylo také prokázáno, že genipin pomáhá při trávení tuků zvýšením produkce určitých enzymů. Zdá se také, že podporuje další trávicí procesy i v gastrointestinálním prostředí, které má „nestabilní“ rovnováhu pH, podle výzkumu zveřejněného v Journal of Agricultural and Food Chemistry a provedeného na College of Food Science and Technology a Laboratory of Electron na Nanjing Agricultural University. Mikroskopie v Číně.

4. Bojuje s infekcemi a chrání rány

Gardenia obsahuje mnoho přírodních antibakteriálních, antioxidačních a antivirových sloučenin. Chcete-li bojovat proti nachlazení, infekcím dýchacích cest / dutin a přetížení, zkuste inhalovat gardéniový esenciální olej, rozetřete si ho na hrudi nebo jej použijte v difuzéru nebo napařovači na obličej.

Malé množství esenciálního oleje může být smícháno s nosným olejem a aplikováno na kůži k boji proti infekci a podpoře hojení. Jednoduše smíchejte olej skokosový oleja aplikujte jej na rány, škrábance, škrábance, modřiny nebo řezné rány (esenciální oleje vždy nejprve nařeďte).

5. Může pomoci snížit únavu a bolest (bolesti hlavy, křeče atd.)

Extrakt z gardénie, olej a čaj se používají k léčbě bolestí, bolestí a nepohodlí spojených s bolestmi hlavy, PMS, artritidou, zraněními včetně podvrtnutí asvalové křeče. Má také určité stimulační vlastnosti, které mohou dokonce pomoci zlepšit vaši náladu a zlepšit kognitivní schopnosti. Bylo zjištěno, že může zlepšit oběh, snížit zánět a pomoci dodat více kyslíku a živin do částí těla, které potřebují uzdravení. Z tohoto důvodu se tradičně podával lidem bojujícím s chronickými bolestmi, únavou a různými nemocemi.

Zdá se, že studie na zvířatech z oddělení chirurgie páteře II a neurologického oddělení v čínské nemocnici Weifang People's Hospital ověřuje účinky na snížení bolesti. Když výzkumníci podávali ozon a gardenosid, sloučeninu v plodech gardénie, „výsledky prokázaly, že léčba kombinací ozonu a gardenosidu zvýšila práh mechanického stažení a latenci tepelného stažení, čímž se potvrdily jejich účinky na úlevu od bolesti.