Černý semínový olej je doplněk stravy extrahovaný ze semen Nigella sativa, kvetoucí rostliny, která roste v Asii, Pákistánu a Íránu.1 Černý semínový olej má dlouhou historii sahající více než 2 000 let do minulosti.
Černý semínový olej obsahuje fytochemickou látku thymochinon, která může působit jako antioxidant. Antioxidanty detoxikují škodlivé chemické látky v těle zvané volné radikály.
Použití oleje z černého kmínu
Užívání doplňků stravy by mělo být individuální a prověřeno zdravotnickým pracovníkem, například registrovaným dietologem, nutričním terapeutem, lékárníkem nebo poskytovatelem zdravotní péče. Žádný doplněk stravy není určen k léčbě, vyléčení ani prevenci onemocnění.
Přestože je výzkum účinků černého semínkového oleje na zdraví relativně omezený, existují určité důkazy o tom, že by mohl nabídnout potenciální přínosy. Zde je přehled několika klíčových zjištění z dostupných studií.
Jaké jsou vedlejší účinky oleje z černého kmínu?
Konzumace doplňků stravy, jako je olej z černého kmínu, může mít potenciální vedlejší účinky. Tyto vedlejší účinky mohou být časté nebo závažné.
Časté nežádoucí účinky
O dlouhodobé bezpečnosti černého semínkového oleje nebo o tom, jak bezpečný je v množství vyšším, než jaké se obvykle nachází v potravinách, je známo jen velmi málo. Některé studie však zjistily rizika spojená s černým semínkovým olejem, včetně:
Toxicita:Složka oleje z černých kmínů známá jako melanthin (jedovatá složka) může být ve větším množství toxická.
Alergická reakce:Aplikace oleje z černých kmínů přímo na kůži může u některých jedinců způsobit alergickou kožní vyrážku známou jako alergická kontaktní dermatitida. V kazuistice se u jedné osoby po aplikaci oleje z Nigella sativa na kůži vytvořily puchýře naplněné tekutinou. Dotyčná osoba však olej také požila, takže je možné, že puchýře byly součástí systémové reakce (jako je toxická epidermální nekrolýza).
Riziko krvácení:Černý seminový olej může zpomalit srážlivost krve a zvýšit riziko krvácení. Proto byste černý seminový olej neměli užívat, pokud trpíte poruchou srážlivosti krve nebo užíváte léky, které ovlivňují srážlivost krve. Kromě toho přestaňte černý seminový olej užívat alespoň dva týdny před plánovanou operací.
Z těchto důvodů se ujistěte, že pokud uvažujete o užívání oleje z černých semen, poraďte se svým lékařem. Nezapomeňte také, že olej z černých semen nenahrazuje konvenční lékařskou péči, proto se vyhněte přerušení užívání jakýchkoli léků bez konzultace s lékařem.
Jiangxi Zhongxiang Biotechnology Co., Ltd.
Kontakt: Kelly Xiong
Tel.: +8617770621071
Čas zveřejnění: 15. srpna 2025