Olej z černých semínek

1. Může zlepšit zdraví vlasů, včetně růstu

Kromě toho, že je olej z černých kmín přírodní pomůckou pro péči o pleť, může prospět i vlasům. Protože obsahuje nigellon, antihistaminikum, může pomoci s vypadáváním vlasů v důsledku androgenní alopecie nebo alopecie areata.

Díky svým antioxidačním, antibakteriálním a protizánětlivým vlastnostem může také obecně prospět zdraví pokožky hlavy, odradit od lupů a suchosti a zároveň zlepšit zdraví vlasů.

Studie z roku 2020 zaznamenala, jak každodenní používání pleťového mléka z černého kmínu po dobu tří měsíců pomohlo zvýšit hustotu a tloušťku vlasů u subjektů trpících vypadáváním vlasů. 90 subjektů během studie používalo různé oleje z černých kmínů proti vypadávání vlasů a olej z černých kmínů byl považován za nejúčinnější.

2. Může zlepšit zdraví plic a snížit astma

Metaanalýza čtyř randomizovaných kontrolovaných studií z roku 2021 se zaměřila na doplňky stravy s černým kmínem používané k léčbě astmatu. Díky svým protizánětlivým účinkům se zdálo, že doplňky stravy pomáhají pacientům s astmatem.

Menší studie z roku 2020 se zabývala astmatiky, kteří inhalovali vařený extrakt z černých kmínů. Extrakt měl bronchodilatační účinek a pomohl zlepšit astmatické ukazatele, včetně plicních funkcí a dechové frekvence.

Před použitím černého semínového oleje na astma nebo jakékoli jiné onemocnění se poraďte se svým lékařem.

3. Může pomoci s léčbou infekcí

Černý seminový olej může pomoci odolat methicilin-rezistentnímu stafylokoku aureus (MRSA). Pákistánští vědci vzali několik kmenů MRSA a zjistili, že každý z nich je citlivý na N. sativa, což ukazuje, že černý seminový olej může pomoci zpomalit nebo zastavit nekontrolovatelné šíření MRSA.

Sloučeniny v oleji z černého kmínu byly také analyzovány na jejich antifungální vlastnosti. V časopise Egyptian Journal of Biochemistry & Molecular Biology vědci testovali thymol, TQ a THQ proti 30 lidským patogenům. Zjistili, že každá sloučenina vykazovala 100% inhibici u 30 hodnocených patogenů.

Thymochinon byl nejlepším antimykotickým přípravkem proti všem testovaným dermatofytům a kvasinkám, následovaný thymohydrochinonem a thymolem. Thymol byl nejlepším antimykotickým přípravkem proti plísním, následovaný TQ a THQ.