Olej z borovicových jehličí

Esenciální olej z borovicového jehličí je oblíbený u aromaterapeutů a dalších, kteří používají esenciální oleje ke zlepšení zdraví a pohody. Zde je vše, co potřebujete vědět o oleji z borovicového jehličí.

Úvod do oleje z borovicových jehličí

Olej z jehličí borovice, známý také jako „borovice lesní“ nebo botanickým názvem Pinus Sylvestris, se pravděpodobně nejvíce vyznačuje svou silnou, osvěžující vůní připomínající vánoční stromeček. Esenciální olej z jehličí borovice má také obvykle zemitou, venkovní vůni, která připomíná hustý les.

Výhody oleje z borovicového jehličí

Tohjakoantiizánětlivýpnemovitosti

Díky přítomnosti významného množství antioxidantů je olej z borovicového jehličí prospěšný v boji proti poškození volnými radikály a chronickým zánětlivým reakcím. To pomáhá zmírňovat stavy, jako je artritida.

Pomáhátskvělýacneaaodalšíspříbuznícpodmínky

Esenciální oleje přírodního původu slouží jako skvělá léčba akné a dalších kožních onemocnění, jako je lupénka, bradavice, bodnutí hmyzem atd. Olej z borovicového jehličí má protiplísňové a antibakteriální vlastnosti, a proto je schopen bojovat proti těmto kožním onemocněním.

Borovicejehlailisa npřírodnídekongestant

Olej z borovicového jehličí je užitečný při nachlazení. Pomáhá uvolňovat hlen v plicích a nabízí úlevu při bolestech v krku. Pro úlevu si na záda, krk a hrudník vmasírujte směs oleje z borovicového jehličí s nosným olejem, například kokosovým olejem.

ToonabídkyrúlevafROMhbolesti hlavy

Protože má při rozptylování schopnost snižovat toxiny ve vzduchu, nabízí olej z borovicového jehličí úlevu od bolestí hlavy. Bolesti hlavy jsou často způsobeny znečišťujícími látkami z životního prostředí. Pomáhá také udržet se bez stresu, což je také důležité pro prevenci bolestí hlavy.

Pozvednutímood

Může pomoci zmírnit emocionální, duševní a fyzickou únavu, což pomáhá zlepšit náladu. Zlepšuje paměť, soustředění a bdělost. Olej z borovicového jehličí je také užitečný při prevenci stresu. Podívejte se na několik tipů, jak překonat stres v životě.

To jehužitečnýinttvořeníizranění

Protože má antiseptické a protiplísňové účinky, je olej z borovicového jehličí pravidelně používán k léčbě vředů, řezných ran a sportovních zranění. Může dokonce léčit i atletickou nohu.

Skutkyasa npřírodnídeodorizerfnebohome

Olej z borovicového jehličí nejenže ničí bakterie a plísně, které mohou vést ke kontaminaci, ale je také užitečný při čištění vzduchu a snižuje riziko nachlazení, bolestí hlavy, chřipky, kožních reakcí atd. Difuzérem rozprašujte olej z borovicového jehličí po celém domě a vytvořte tak přirozené, dřevité prostředí. Je to skvělý olej pro osvěžení domova. Může dokonce vést ke zvýšení produktivity.

Použití oleje z borovicových jehličí

Jako masážní olej

K léčbě bolestí těla použijte olej z borovicového jehličí jako masážní olej. Stačí do skleněné misky nalít nosný olej, například jojobový nebo hořečnatý. Přidat několik kapek esenciálního oleje z borovicového jehličí. Důkladně promíchat dřevěnou lžící. Nanést trochu masážního oleje na dlaně. Před dotykem s pokožkou si ruce důkladně promněte, aby se olej zahřál. Vmasírujte do pokožky pevnými, ale jemnými pohyby. Úleva by se měla dostavit téměř okamžitě.

V jazýčkovém difuzoru

Borovicový olej se skvěle hodí do difuzéru s tyčinkami. Jednoduše přidejte několik kapek borovicového oleje do nosného oleje u kořene tyčinek. Přidáním nebo odebráním tyčinek upravte úroveň vůně nebo přidejte více borovicového oleje pro silnější účinek. Difuzéry s tyčinkami fungují dobře při stresových situacích.

Ve vaně

Pokud se cítíte ve stresu a napjatí, teplá koupel s hořčíkovým olejem a několika kapkami borovicového oleje udělá zázraky. Po skončení se budete cítit mnohem lépe. Borovicový olej v teplé koupeli je také skvělý pro úlevu od celkových bolestí těla, nastartování pomalého metabolismu a zmírnění příznaků infekcí močových cest a nadýmání.

V sauně

Pokud máte přístup k parní sauně, zkuste na horké kameny kápnout pár kapek oleje z borovicového jehličí. Pára provoní vzduch vůní borovicového jehličí, což pomůže uvolnit ucpané nosní dutiny a také povzbudí a urychlí pomalejší metabolismus.

V difuzéru mlhy

Při silném ucpaném nose a dalších dýchacích potížích je nejrychlejším řešením použití esenciálního oleje z borovicového jehličí v elektrickém difuzéru. Difuzér vysílá molekuly páry s obsahem oleje do vzduchu, kde je můžete vdechovat a absorbovat. Vaše dutiny se velmi rychle vyčistí, ale pro dlouhodobou úlevu od ucpaných dutin a zanícených průchodů nechte difuzér zapnutý o něco déle.

Jako obklad

Na lokální poranění, která jsou zanícená, připravte obklad s esenciálním olejem z borovicového jehličí. Navlhčete čistý hadřík teplou vodou. Přidejte několik kapek oleje z borovicového jehličí a vetřete do hadříku. Přiložte hadřík na poranění a nechte ho buď klidně působit, nebo ho kolem poranění omotejte, dokud nezmizí otok a bolest.

Nežádoucí účinky a bezpečnostní opatření pro použití oleje z borovicového jehličí

Borovicový olej, stejně jako jakýkoli jiný esenciální olej, nelze používat v neředěné formě. Prvním pravidlem, jak používat borovicový olej, je nikdy jej nepoužívat neředěný. Borovicový olej nanášejte na pokožku až po zředění jiným nosným olejem a před dlouhodobým užíváním proveďte test na kůži. V ideálním případě byste měli tento test provést na ne příliš citlivém povrchu, jako je loket nebo předloktí.

Chraňte před nosem nebo očima, protože může snadno podráždit sliznice.

Starý nebo dlouhodobě nepoužívaný olej z borovice, stejně jako olej z borovice zakrslé, je často příčinou dermatitidy. Nepoužívejte staré a prošlé lahve s olejem z borovice a kupujte olej z borovice pouze od důvěryhodných prodejců a výrobců.

Těhotné nebo kojící ženy by se měly vyvarovat používání borovicového oleje a ideálně by se měly před jeho použitím v jakékoli formě poradit se svým lékařem.

Nesprávné dávkování oleje z borovicového jehličí může vést k různým problémům, od kožních vyrážek přes podráždění očí až po gastrointestinální potíže. Proto je vhodné používat olej z borovicového jehličí ve správném dávkování, které předepsal kvalifikovaný lékař nebo renomovaný zdroj.