Rostlina citronové trávy, která se daří v tropických a subtropických oblastech světa, je zdrojem esenciálního oleje z citronové trávy. Olej má řídkou konzistenci a zářivou nebo světle žlutou barvu.
Citronová tráva, známá také jakoCymbopogon citráty, je jednoduchá rostlina s řadou využití a výhod. Většina lidí by nikdy neuvěřila, že tato nádherná tráva má ve svých vláknitých stoncích tolik léčivého potenciálu a navíc je chutným kořením v jídle. Do čeledi lipnicovitých (Poaceae) patří i rostlina citronová tráva. Pochází z teplých tropických oblastí, jako je jihovýchodní Asie a Indie.
Je častou ingrediencí v asijské kuchyni a v Indii se používá jako bylinka. Citronový olej má zemitou vůni s nádechem svěžesti a kyselosti. Proto se tento olej aplikuje lokálně k ničení mikroorganismů a vnitřně k léčbě bolesti svalů. Lze s ním podávat i ochucené čaje a polévky a dodává kosmetice a domácím deodorantům citronovou vůni, pro kterou je proslulý.
Zde je několik významných výhod citronového oleje.
Výhody citronové trávy:
1. Olej z citronové trávy pro péči o pleť
Úžasné hojivé vlastnosti esenciálního oleje z citronové trávy pro pokožku jsou ohromující. Olej z citronové trávy má stahující a antibakteriální vlastnosti, které redukují akné azlepšit texturu pletiDezinfikuje vaše póry, působí jako přírodní tonikum a posiluje tkáně vaší pokožky. Aplikací tohoto oleje se zlepšuje zářivost pleti.
2. Organický repelent proti hmyzu
Citronový olej je jedním z nejoblíbenějších přírodních...repelenty proti hmyzudíky své příjemné vůni a celkové účinnosti. Je dobře známý pro odpuzování hmyzu včetně mravenců, komárů, much a dalších otravných škůdců díky vysokému obsahu geraniolu a citralu. Tento zcela přírodní repelent lze nastříkat přímo na kůži a má příjemnou vůni. Lze jej dokonce použít k hubení hmyzu.
3. Vynikající pro trávení
Neuvěřitelných výsledků lze dosáhnout používáním citronového oleje k léčbě různých zažívacích potíží. Léčí peptické vředy, žaludeční vředy, nevolnost, zvracení a bolesti břicha a zároveň snižuje pálení žáhy. Olej může být navíc velmi účinný při snižování žaludečních vředů a podporuje trávení. Zmírňuje také žaludeční potíže a díky svým relaxačním účinkům na žaludek se obvykle užívá s čajem.
6. Snižuje hladinu cholesterolu
Riziko infarktu a mrtvice se může zvýšit, pokud máte vysoký cholesterol. Je zásadní udržovat stabilní hladinu cholesterolu. V minulosti lidé používali citronovou trávu ke snížení cholesterolu a kontrole srdečních onemocnění. Výzkum posiluje její použití za určitých okolností. Výsledky studie ukázaly, že lidem s vysokým cholesterolem se hladina cholesterolu dramaticky snížila díky oleji z citronové trávy.
7. Snižuje napětí a úzkost
Stres je často doprovázen vysokým krevním tlakem. Četné výzkumy prokázaly, jak aromaterapie snižuje úzkost a napětí. Účinky masáží a aromaterapie lze zesílit.
Závěr:
Četné studie prokázaly silné antioxidační, protizánětlivé, antimykotické a adstringentní vlastnosti esenciálního oleje z citronové trávy. Než bude možné jej doporučit jako běžnou léčbu, je stále zapotřebí dalšího výzkumu na lidech.
Čas zveřejnění: 14. dubna 2023