POUŽITÍ A VÝHODY GARDENIOVÉHO OLEJE
Zeptejte se téměř každého zapáleného zahradníka a řekne vám, že gardénie je jednou z jejich nejcennějších květin. Jsou to krásné stálezelené keře, které dorůstají až do výšky 15 metrů. Rostliny vypadají nádherně po celý rok a v létě kvetou úchvatnými a silně vonícími květy.
Je zajímavé, že tmavě zelené listy a perleťově bílé květy gardénie jsou součástíČeleď mořovitých (Rubiaceae)...což zahrnuje také kávovníky a listy skořice. Gardenie, původem z tropických a subtropických oblastí Afriky, jižní Asie a Australasie, se na půdě Spojeného království snadno nepěstuje. Ale oddaní zahradníci ji rádi vyzkoušejí. Tato krásně vonící květina má mnoho jmen. Ve Spojeném království je však pojmenována po americkém lékaři a botanikovi, který ji objevil v 18. století.
JAK SE PĚSTUJE GARDENIOVÝ OLEJ?
Přestože existuje asi 250 druhů gardénie, olej se získává pouze z jedné: stále oblíbenégardénie jasminoidesEsenciální olej je k dispozici ve dvou formách: čisté esenciální oleje a absolute, které se extrahují dvěma různými metodami.
Tradičně se gardéniový olej extrahuje procesem známým jakoenfleurageTato technika spočívá v použití bezzápachových tuků k zachycení esence květu. K odstranění tuku se poté použije alkohol, čímž zůstane pouze čistý olej. Tento proces je notoricky známý svou časovou náročností, intenzivní vůně se může projevit až po několika měsících. Esenciální oleje vyrobené touto metodou mohou být drahé.
Modernější technika využívá k výrobě absolutních látek rozpouštědla. Různí výrobci používají různá rozpouštědla, takže i když je proces rychlejší a levnější, výsledky mohou být pestřejší.
Pomáhá v boji proti zánětlivým onemocněním a obezitě
Esenciální olej z gardénie obsahuje mnoho antioxidantů, které bojují proti poškození volnými radikály, a také dvě sloučeniny zvané geniposid a genipin, u kterých bylo prokázáno, že mají protizánětlivé účinky. Bylo zjištěno, že může také pomáhat snižovat vysoký cholesterol, inzulínovou rezistenci/glukózovou intoleranci a poškození jater, což může potenciálně nabízet určitou ochranu proti...cukrovka, srdeční choroby a onemocnění jater.
Některé studie také našly důkazy o tom, že gardénie jasminoidea může být účinná přisnížení obezity, zejména v kombinaci s cvičením a zdravou stravou. Studie z roku 2014 publikovaná vČasopis pro výživu a biochemii při cvičeníuvádí, že „geniposid, jedna z hlavních složek Gardenia jasminoides, je známý svou účinností při potlačování přibírání na váze a také při zlepšování abnormálních hladin lipidů, vysokých hladin inzulínu, zhoršené intolerance glukózy a inzulínové rezistence.“
Může pomoci zmírnit depresi a úzkost
Vůně květů gardénie je známá tím, že podporuje relaxaci a pomáhá lidem, kteří se cítí vyčerpaní, zbavit se stresu. V tradiční čínské medicíně je gardénie součástí aromaterapie a bylinných přípravků, které se používají k léčbě poruch nálady, včetně...deprese, úzkost a neklid. Jedna studie z Nanjingské univerzity čínské medicíny publikovaná v roceDoplňková a alternativní medicína založená na důkazechzjistili, že extrakt vykazoval rychlé antidepresivní účinky prostřednictvím okamžitého zvýšení exprese neurotrofických faktorů odvozených z mozku v limbickém systému („emočním centru“ mozku). Antidepresivní reakce začala zhruba dvě hodiny po podání.
Pomáhá zklidnit trávicí trakt
Složky izolované zGardenia jasminoides, včetně kyseliny ursolové a genipinu, prokázaly antigastritické účinky, antioxidační účinky a schopnost neutralizovat kyseliny, které chrání před řadou gastrointestinálních problémů. Bylo také prokázáno, že genipin pomáhá s trávením tuků zvýšením produkce určitých enzymů. Zdá se také, že podporuje další trávicí procesy i v gastrointestinálním prostředí s „nestabilní“ rovnováhou pH, uvádí výzkum publikovaný v…Časopis zemědělské a potravinářské chemiea provedený na Fakultě potravinářských věd a technologií a v Laboratoři elektronové mikroskopie Zemědělské univerzity v Nanjingu v Číně.
Závěrečné myšlenky
- Gardenie pěstují velké bílé květy, které mají silnou, uklidňující vůni. Gardenie patří doMořovitéčeledi rostlin a pocházejí z částí Asie a tichomořských ostrovů.
- Květy, listy a kořeny se používají k výrobě léčivých extraktů, doplňků stravy a esenciálních olejů.
- Mezi výhody a použití patří ochrana před chronickými onemocněními, jako je cukrovka a srdeční choroby, boj s depresí a úzkostí, snižování zánětu/oxidačního stresu, léčba bolesti, snižování únavy, boj s infekcemi a zklidnění trávicího traktu.
JMÉNO: Kelly
VOLEJTE: 18170633915
WECHAT: 18770633915
Čas zveřejnění: 17. března 2023