POUŽITÍ A VÝHODY GARDENIA OLEJE
Zeptejte se téměř jakéhokoli zasvěceného zahradníka a řeknou vám, že gardénie je jednou z jejich cenných květin. S krásnými stálezelenými keři, které dorůstají až 15 metrů výšky. Rostliny vypadají krásně po celý rok a v létě kvetou úžasnými a voňavými květy.
Zajímavé je, že tmavě zelené listy a perleťově bílé květy gardénie jsou součástíčeleď Rubiaceaekam patří také kávovníky a listy skořice. Gardenia, původem z tropických a subtropických oblastí Afriky, jižní Asie a Australasie, na půdě Spojeného království neroste snadno. Ale oddaní zahradníci to rádi zkoušejí. Krásně vonící květina má mnoho jmen. Ve Velké Británii je však pojmenována po americkém lékaři a botanikovi, který rostlinu objevil v 18. století.
JAK SE GARDENIA OLEJ PĚSTUJE?
I když existuje asi 250 druhů rostlin gardénie. Olej se získává pouze z jednoho: stále oblíbenéhogardénie jasminoides. Esenciální olej je dostupný ve dvou formách: čisté esenciální oleje a absolutní, které se extrahují dvěma různými metodami.
Tradičně se olej z gardénie získává procesem známým jakoenfleurage. Technika zahrnuje použití tuků bez zápachu k zachycení esence květu. Alkohol se pak použije k odstranění tuku a zůstane pouze čistý olej. Tento proces je notoricky časově náročný, intenzivní vůně může trvat několik měsíců. Esenciální oleje používající tuto metodu mohou být drahé.
Modernější technika používá k vytvoření absolutních rozpouštědel. Různí výrobci používají různá rozpouštědla, takže i když je proces rychlejší a levnější, výsledky mohou být rozmanitější.
Pomáhá v boji proti zánětlivým onemocněním a obezitě
Esenciální olej Gardenia obsahuje mnoho antioxidantů, které bojují proti poškození volnými radikály, plus dvě sloučeniny zvané geniposid a genipin, u kterých bylo prokázáno, že mají protizánětlivé účinky. Bylo zjištěno, že může také pomoci snižovat vysoký cholesterol, inzulínovou rezistenci/nesnášenlivost glukózy a poškození jater a potenciálně nabízí určitou ochranu proticukrovka, onemocnění srdce a onemocnění jater.
Některé studie také nalezly důkazy, že gardénie jasminoidní může být účinnásnížení obezity, zvláště v kombinaci s cvičením a zdravou stravou. Studie z roku 2014 zveřejněná vJournal of Exercise Nutrition and Biochemistryuvádí: "Geniposid, jedna z hlavních složek Gardenia jasminoides, je známý tím, že je účinný při inhibici nárůstu tělesné hmotnosti a také při zlepšování abnormálních hladin lipidů, vysokých hladin inzulínu, zhoršené intolerance glukózy a inzulínové rezistence."
Může pomoci snížit depresi a úzkost
Vůně květů gardénie je známá tím, že podporuje relaxaci a pomáhá lidem, kteří se cítí bez stresu. V tradiční čínské medicíně je gardénie součástí aromaterapie a bylinných přípravků, které se používají k léčbě poruch nálady, včetnědeprese, úzkost a neklid. Jedna studie z Nanjing University of Chinese Medicine zveřejněná vDoplňková a alternativní medicína založená na důkazechzjistili, že extrakt prokázal rychlé antidepresivní účinky prostřednictvím okamžitého zvýšení exprese neurotrofického faktoru odvozeného z mozku v limbickém systému ("emocionální centrum" mozku). Antidepresivní odpověď nastoupila zhruba dvě hodiny po podání.
Pomáhá zklidnit trávicí trakt
Ingredience izolované zGardenia jasminoides, včetně kyseliny ursolové a genipinu, bylo prokázáno, že mají antigastritické aktivity, antioxidační aktivity a schopnosti neutralizovat kyseliny, které chrání před řadou gastrointestinálních problémů. Bylo také prokázáno, že genipin pomáhá při trávení tuků zvýšením produkce určitých enzymů. Podle výzkumu publikovaného vJournal of Agricultural and Food Chemistrya vedl na Nanjing Agricultural University's College of Food Science and Technology a Laboratory of Electron Microscopy v Číně.
Závěrečné myšlenky
- Na rostlinách gardénie rostou velké bílé květy, které mají silnou, uklidňující vůni. Gardenias jsou členyRubiaceaečeleď rostlin a pocházejí z částí Asie a tichomořských ostrovů.
- Květy, listy a kořeny se používají k výrobě léčivého extraktu, doplňků a esenciálního oleje.
- Mezi výhody a použití patří ochrana proti chronickým onemocněním, jako je cukrovka a srdeční choroby, boj proti depresi a úzkosti, snížení zánětu/oxidačního stresu, léčba bolesti, snížení únavy, boj s infekcemi a zklidnění trávicího traktu.
JMÉNO: Kelly
VOLEJTE:18170633915
WECHAT:18770633915
Čas odeslání: 17. března 2023