krátký popis:
Pomoc při trávení
Zařazení majoránky do vašeho jídelníčku může pomoci zlepšit trávení. Už jen její vůně může stimulovat slinné žlázy, což napomáhá primárnímu trávení potravy, která probíhá v ústech.
Výzkumukazuježe jeho sloučeniny mají gastroprotektivní a protizánětlivé účinky.
Extrakty z byliny vám i nadále pomáhají trávit jídlo stimulací peristaltického pohybu střev a podporou vylučování.
Pokud trpíte zažívacími problémy, jako je nevolnost, nadýmání, žaludeční křeče, průjem nebo zácpa, šálek nebo dva majoránkové čaje vám mohou pomoci zmírnit vaše příznaky. Můžete také zkusit přidat čerstvou nebo sušenou bylinku do dalšího jídla pro lepší trávení nebo použít esenciální olej z majoránky v difuzéru.
2. Ženské problémy/Hormonální rovnováha
Majoránka je v tradiční medicíně známá pro svou schopnost obnovit hormonální rovnováhu a regulovat menstruační cyklus. Ženám, které se potýkají s hormonální nerovnováhou, může tato bylina konečně pomoci udržet normální a zdravé hladiny hormonů.
Ať už se potýkáte s nežádoucími měsíčními příznaky PMS nebo menopauzy, tato bylina může poskytnout úlevu ženám všech věkových kategorií.
Bylo prokázáno, žepůsobit jako emenagog, což znamená, že jej lze použít k nastartování menstruace. Tradičně jej také používají kojící matky k podpoře tvorby mateřského mléka.
Syndrom polycystických vaječníků (PCOS) a neplodnost (často vyplývající z PCOS) jsou dalšími významnými problémy s hormonální nerovnováhou, u kterých tato bylina prokazatelně zlepšuje své účinky.
Studie z roku 2016 publikovaná vČasopis pro lidskou výživu a dietetikuhodnotili účinky majoránkového čaje na hormonální profil žen s PCOS v randomizované, dvojitě zaslepené, placebem kontrolované studii. Výsledky studieodhalenopozitivní účinky čaje na hormonální profil žen s PCOS.
Čaj zlepšil citlivost na inzulín a snížil hladiny nadledvinových androgenů u těchto žen. To je velmi významné, protože nadbytek androgenů je u mnoha žen v reprodukčním věku příčinou hormonální nerovnováhy.
3. Léčba diabetu 2. typu
Centra pro kontrolu a prevenci nemocízprávyže každý desátý Američan má cukrovku a toto číslo stále roste. Dobrou zprávou je, že zdravá strava spolu se zdravým životním stylem je jedním z nejlepších způsobů, jak předcházet cukrovce, zejména 2. typu, a jak ji zvládat.
Studie ukázaly, že majoránka je rostlina, která patří do vašeho arzenálu proti cukrovce a je něco, co byste rozhodně měli zařadit do svého jídelníčku.diabetický dietní plán.
Konkrétně vědci zjistili, že komerční sušené odrůdy této rostliny spolu s mexickým oreganem arozmarýn,působí jako vynikající inhibitorenzymu známého jako proteinová tyrosinfosfatáza 1B (PTP1B). Kromě toho byly extrakty z majoránky pěstované ve skleníku, mexického oregana a rozmarýnu nejlepšími inhibitory dipeptidylpeptidázy IV (DPP-IV).
Toto je úžasné zjištění, protože snížení nebo eliminace PTP1B a DPP-IV pomáhá zlepšit signalizaci a toleranci inzulínu. Čerstvá i sušená majoránka mohou pomoci zlepšit schopnost těla správně hospodařit s hladinou cukru v krvi.
4. Kardiovaskulární zdraví
Majoránka může být užitečným přírodním lékem pro lidi s vysokým rizikem nebo trpící příznaky vysokého krevního tlaku a srdečními problémy. Má přirozeně vysoký obsah antioxidantů, díky čemuž je vynikající pro kardiovaskulární systém i celé tělo.
Je to také účinný vazodilatátor, což znamená, že může pomoci rozšířit a uvolnit cévy. Tím se usnadňuje průtok krve a snižuje krevní tlak.
Bylo prokázáno, že inhalace esenciálního oleje z majoránky snižuje aktivitu sympatického nervového systému a...stimulovatparasympatický nervový systém, což vede k vazodilataci, která snižuje zátěž srdce a krevní tlak.
Studie na zvířatech publikovaná v roceKardiovaskulární toxikologiezjistili, že extrakt ze sladké majoránkyfungoval jako antioxidanta inhiboval produkci oxidu dusnatého a peroxidaci lipidů u krys po infarktu myokardu (srdeční infarkt).
Pouhým přivoněním k rostlině můžete snížit svou reakci „bojuj nebo uteč“ (sympatický nervový systém) a posílit svůj „systém odpočinku a trávení“ (parasympatický nervový systém), což snižuje zátěž celého kardiovaskulárního systému, nemluvě o celém těle.
5. Úleva od bolesti
Tato bylina může pomoci zmírnit bolest, která často doprovází svalové napětí nebo svalové křeče, a také bolesti hlavy z napětí. Masážní terapeuti z tohoto důvodu často přidávají extrakt do svého masážního oleje nebo pleťového mléka.
Studie publikovaná v roceDoplňkové terapie v medicíně naznačuježe když zdravotní sestry používaly aromaterapii se sladkou majoránkou jako součást péče o pacienty, dokázala zmírnit bolest a úzkost.
Esenciální olej z majoránky je velmi účinný při uvolňování napětí a jeho protizánětlivé a uklidňující vlastnosti lze pociťovat jak na těle, tak na mysli. Pro relaxační účely si ho můžete vyzkoušet rozptylovat doma a použít ho do svého domácího masážního oleje nebo pleťového mléka.
Úžasné, ale pravdivé: Pouhá inhalace majoránky dokáže uklidnit nervový systém a snížit krevní tlak.
6. Prevence žaludečních vředů
Studie na zvířatech z roku 2009 publikovaná vAmerický časopis čínské medicínyhodnotila schopnost majoránky předcházet a léčit žaludeční vředy. Studie zjistila, že při dávkách 250 a 500 miligramů na kilogram tělesné hmotnosti významně snižuje výskyt vředů, bazální žaludeční sekreci a produkci kyseliny.
Navíc extraktskutečně doplněnovyčerpaný hlen žaludeční stěny, který je klíčový pro hojení příznaků vředu.
Majoránka nejenže předcházela vzniku vředů a léčila je, ale bylo také prokázáno, že má velkou míru bezpečnosti. Bylo také prokázáno, že nadzemní části majoránky obsahují těkavé oleje, flavonoidy, třísloviny, steroly a/nebo triterpeny.
Cena FOB:0,5–9 999 USD/kus Minimální množství objednávky:100 kusů Schopnost dodávky:10 000 kusů/kusů za měsíc 
