krátký popis:
Co je rozmarýnový esenciální olej?
rozmarýn (Rosmarinus officinalis) je malá stálezelená rostlina, která patří do čeledi mátovitých, kam patří také mátabylinkylevandule, bazalka, myrta ašalvěj. Jeho listy se běžně používají čerstvé nebo sušené k dochucení různých pokrmů.
Rozmarýnový esenciální olej se získává z listů a kvetoucích vrcholků rostliny. S dřevitou, stále zelenou vůní je rozmarýnový olej obvykle popisován jako povzbuzující a čistící.
Většina příznivých zdravotních účinků rozmarýnu byla připisována vysoké antioxidační aktivitě jeho hlavních chemických složek, včetně karnosolu, kyseliny karnosové, kyseliny ursolové, kyseliny rozmarinové a kyseliny kávové.
Starověcí Řekové, Římané, Egypťané a Hebrejci považovali rozmarýn za posvátný a má dlouhou historii používání po staletí. Pokud jde o některé ze zajímavějších použití rozmarýnu v průběhu času, říká se, že byl používán jako svatební kouzlo lásky, když ho nosili nevěsty a ženiši ve středověku. Po celém světě v místech, jako je Austrálie a Evropa, je rozmarýn také považován za znak cti a památky, když se používá na pohřbech.
Top 4 výhody rozmarýnového oleje
Výzkum odhalil, že rozmarýnový esenciální olej je vysoce účinný, pokud jde o mnoho hlavních, ale běžných zdravotních problémů, kterým dnes čelíme. Zde jsou jen některé z nejlepších způsobů, jak vám může být rozmarýnový esenciální olej užitečný.
1. Zabraňuje vypadávání vlasů a podporuje růst
Androgenníalopecie, více obyčejně známý jako mužská plešatost nebo ženská plešatost, je běžná forma vypadávání vlasů, o níž se předpokládá, že souvisí s genetikou člověka a pohlavními hormony. Vedlejší produkt testosteronu tzvdihydrotestosteron (DHT)je známo, že napadá vlasové folikuly, což vede k trvalému vypadávání vlasů, což je problém pro obě pohlaví, ale zejména pro muže, kteří produkují více testosteronu než ženy.
Randomizovaná srovnávací studie publikovaná v roce 2015 sledovala účinnost rozmarýnového oleje na vypadávání vlasů v důsledku androgenetické alopecie (AGA) ve srovnání s běžnou konvenční formou léčby (minoxidil 2 %). Po dobu šesti měsíců užívalo 50 subjektů s AGA rozmarýnový olej, zatímco dalších 50 užívalo minoxidil. Po třech měsících žádná skupina nezaznamenala žádné zlepšení, ale po šesti měsících obě skupiny zaznamenaly stejně významný nárůst počtu vlasů. Přírodní rozmarýnový olej tedy fungoval takélék na vypadávání vlasůjako konvenční forma léčby a také způsobovala menší svědění pokožky hlavy ve srovnání s minoxidilem jako vedlejším účinkem.
Výzkum na zvířatech také prokazuje schopnost rozmarýnu inhibovat DHT u subjektů s opětovným růstem vlasů narušeným léčbou testosteronem.
Chcete-li vyzkoušet, jak rozmarýnový olej pro růst vlasů, zkuste použít můjrecept na domácí DIY rozmarýnový mátový šampon.
Související:Zahušťovadlo na vlasy rozmarýn, cedrové dřevo a šalvěj
2. Zlepšuje paměť
V Shakespearově „Hamletovi“ je smysluplný citát, který poukazuje na jeden z jeho nejpůsobivějších přínosů: „Je tam rozmarýn, to je pro připomenutí. Modli se, lásko, pamatuj." Rozmarýn, který nosí řečtí učenci, aby si zlepšili paměť při skládání zkoušek, je mentální posilující schopnost rozmarýnu známá již tisíce let.
TheInternational Journal of Neurosciencepublikoval v roce 2017 studii upozorňující na tento fenomén. Po vyhodnocení toho, jak byl kognitivní výkon 144 účastníků ovlivněnlevandulový oleja rozmarýnový olejaromaterapieVýzkumníci z University of Northumbria, Newcastle zjistili, že:
- "Rozmarýn přinesl významné zvýšení výkonu pro celkovou kvalitu paměti a sekundární paměťové faktory."
- Pravděpodobně díky svému výraznému uklidňujícímu účinku „levandule způsobila významné snížení výkonnosti pracovní paměti a zhoršení reakčních časů pro úkoly založené na paměti i pozornosti“.
- Rozmarýn pomáhal lidem stát se bdělejšími.
- Levandule a rozmarýn pomohly vyvolat u dobrovolníků pocit „spokojenosti“.
Ovlivňuje mnohem více než paměť, studie také věděly, že rozmarýnový esenciální olej může pomoci léčit a předcházetAlzheimerova choroba(INZERÁT). Publikováno vPsychogeriatrie, byly účinky aromaterapie testovány na 28 starších lidech s demencí (17 z nich mělo Alzheimerovu chorobu).
Po vdechnutí výparů rozmarýnového oleje acitronový olejráno a levandule apomerančové olejevečer byla provedena různá funkční hodnocení a všichni pacienti vykazovali výrazné zlepšení osobní orientace ve vztahu ke kognitivním funkcím bez nežádoucích vedlejších účinků. Celkově výzkumníci dospěli k závěru, že „aromaterapie může mít určitý potenciál pro zlepšení kognitivních funkcí, zejména u pacientů s AD“.
3. Posílení jater
Rozmarýn, který se tradičně používá pro svou schopnost pomáhat při gastrointestinálních potížích, je také fantastickýčistič jatera posilovač. Je to bylina známá pro své choleretické a hepatoprotektivní účinky. V případě, že nejste ohromeni, dovolte mi definovat tyto dvě vlastnosti. Za prvé, označení „choleretic“ znamená, že rozmarýn je látka, která zvyšuje množství žluči vylučované játry. Hepatoprotektivní znamená schopnost něčeho zabránit poškození jater.
Výzkum na zvířatech odhaluje, že extrakty z listů rozmarýnu (a olivy) poskytují zvířatům s chemicky indukovaným účinkem ochranu jater.jaterní cirhóza. Konkrétně extrakt z rozmarýnu byl schopen inhibovat nežádoucí funkční a tkáňové změny jater, které jsou důsledkem cirhózy.
4. Snižuje kortizol
Studie byla provedena na Meikai University, School of Dentistry v Japonsku, která hodnotila, jak pět minut levandulové a rozmarýnové aromaterapie ovlivňuje sliny.hladiny kortizolu("stresový" hormon) 22 zdravých dobrovolníků.
Po zjištění, že oba esenciální oleje zvyšují aktivitu vychytávání volných radikálů, také zjistili, že oba výrazně snižují hladinu kortizolu, který chrání tělo před chronickými onemocněními způsobenými oxidativním stresem.
Cena FOB:0,5–9 999 USD / kus Minimální množství objednávky:100 kusů/kusů Schopnost zásobování:10 000 kusů/kusů za měsíc