krátký popis:
Pomáhá zvýšit hubnutí
Bylo vám někdy řečeno, že grapefruit je jedním z nejlepších druhů ovoce k hubnutí a spalování tuků? No, to proto, že některé z účinných látek grapefruitu fungujínastartujte svůj metabolismusa snížit chuť k jídlu. Při vdechování nebo místní aplikaci je grapefruitový olej známý tím, že snižuje chutě a hlad, což z něj dělá skvělý nástroj prorychle zhubnoutzdravým způsobem. Samozřejmě, že použití samotného grapefruitového oleje nebude znamenat žádný rozdíl – ale když se to spojí se změnami stravy a životního stylu, může to být prospěšné.
Grapefruitový esenciální olej funguje také jako vynikající diuretikum a lymfatický stimulant. To je jeden z důvodů, proč je součástí mnoha krémů a směsí proti celulitidě, které se používají pro suché kartáčování. Kromě toho může být grapefruit velmi účinný při snižování nadměrného úbytku vody, protože pomáhá nastartovat pomalý lymfatický systém.
Vědci z Nagata University School of Medicine v Japonsku zjistili, že grapefruit má při vdechování „osvěžující a vzrušující účinek“, což naznačuje aktivaci sympatické nervové aktivity, která pomáhá kontrolovat tělesnou hmotnost.
Ve své studii na zvířatech vědci zjistili, že aktivace aktivity sympatického nervu grapefruitem má vliv na bílou tukovou tkáň v těle, která je zodpovědná za lipolýzu. Když krysy vdechly grapefruitový olej, zaznamenaly zvýšenou lipolýzu, což mělo za následek potlačení nárůstu tělesné hmotnosti. (2)
2. Funguje jako přírodní antibakteriální činidlo
Grapefruitový olej má antimikrobiální účinky, které pomáhají snižovat nebo eliminovat škodlivé kmeny bakterií, které se do těla dostávají prostřednictvím kontaminovaných potravin, vody nebo parazitů. Výzkum ukazuje, že grapefruitový olej může dokonce bojovat se silnými bakteriálními kmeny, které jsou zodpovědné za nemoci způsobené potravinami, včetně E. Coli a salmonely. (3)
Grapefruit se také používá k hubení kožních nebo vnitřních bakterií a plísní, k boji proti růstu plísní, hubení parazitů v krmivech pro zvířata, konzervaci potravin a dezinfekci vody.
Laboratorní studie zveřejněná vJournal of Alternative and Complementary Medicinezjistili, že když byl extrakt z grapefruitových jadérek testován proti 67 odlišným biotypům, které byly jak grampozitivní, tak gramnegativní organismy, vykazoval antibakteriální vlastnosti proti všem z nich. (4)
3. Pomáhá snižovat stres
Vůně grapefruitu je povznášející, uklidňující a objasňující. Je to známozmírnit stresa navodit pocity klidu a relaxace.
Výzkum naznačuje, že inhalace grapefruitového oleje nebo jeho použití pro aromaterapii u vás doma může pomoci zapnout relaxační reakce v mozku a dokonce ipřirozeně snížit krevní tlak. Vdechování výparů grapefruitu může rychle a přímo přenášet zprávy do oblasti vašeho mozku, která se podílí na řízení emočních reakcí.
Studie z roku 2002 zveřejněná vJournal of Japanese Pharmacologyzkoumali účinky inhalace vůně grapefruitového oleje na aktivitu sympatického mozku u normálních dospělých a zjistili, že grapefruitový olej (spolu s jinými esenciálními oleji jakomátový olej, estragon, fenykl arůžový esenciální olej) výrazně ovlivnil mozkovou činnost a relaxaci.
Dospělí, kteří inhalovali oleje, zaznamenali 1,5 až 2,5 násobné zvýšení relativní sympatické aktivity, což zlepšilo jejich náladu a snížilo stresové pocity. Také zaznamenali znatelné snížení systolického krevního tlaku ve srovnání s inhalací rozpouštědla bez zápachu. (5)
4. Pomáhá zmírnit příznaky kocoviny
Grapefruitový olej je silnýžlučníka jaterní stimulant, takže může pomocizastavit bolesti hlavychutě a malátnost po dni pití alkoholu. Působí na zvýšení detoxikace a močení a zároveň potlačuje chutě, které se mohou objevit v důsledku hormonálních změn a změn hladiny cukru v krvi v důsledku alkoholu. (6)
5. Snižuje chuť na cukr
Máte pocit, že pořád hledáte něco sladkého? Grapefruitový olej může pomoci snížit chuť na cukr a pomocizbavit se té závislosti na cukru. Limonen, jedna z primárních složek grapefruitového oleje, prokázal, že vyrovnává hladinu cukru v krvi a snižuje chuť k jídlu ve studiích na potkanech. Studie na zvířatech také ukazují, že grapefruitový olej ovlivňuje autonomní nervový systém, který reguluje nevědomé tělesné funkce, včetně funkcí souvisejících s tím, jak zvládáme stres a trávení. (7)
6. Zvyšuje cirkulaci a snižuje zánět
Citrusové esenciální oleje terapeutické kvality jsou známé svou schopností pomáhat snižovat záněty a zvyšovat průtok krve. Účinky grapefruitu na rozšíření krevních cév mohou být užitečné jako apřírodní lék na křeče PMS, bolesti hlavy, nadýmání, únava a bolesti svalů.
Výzkum naznačuje, že limonen přítomný v grapefruitu a dalších citrusových esenciálních olejích pomáhá snižovat zánět a pomáhá regulovat produkci cytokinů v těle nebo jeho přirozenou imunitní odpověď. (8)
7. Pomáhá trávení
Zvýšené prokrvení trávicích orgánů – včetně močového měchýře, jater, žaludku a ledvin – znamená, že grapefruitový olej také pomáhá při detoxikaci. Má pozitivní vliv na trávení, může vám pomoci zbavit se zadržování tekutin a bojuje proti mikrobům ve střevech, střevech a dalších trávicích orgánech.
Vědecký přehled publikovaný vJournal of Nutrition and Metabolismzjistili, že pití grapefruitové šťávy pomáhá podporovat metabolické detoxikační cesty. Grapefruit může fungovat podobně, pokud je užíván vnitřně s vodou v malých množstvích, ale zatím neexistují žádné studie na lidech, které by to prokázaly. (9)
8. Funguje jako přírodní energizér a posilovač nálady
Jako jeden z nejoblíbenějších olejů používaných v aromaterapii může grapefruitový olej zvýšit vaši duševní pozornost a poskytnout vám přirozené povzbuzení. Při vdechování jsou jeho stimulační účinky také účinné při snižování bolestí hlavy, ospalosti,mozková mlha, duševní únava a dokonce špatná nálada.
Grapefruitový olej může být dokonce prospěšnýléčení únavy nadledvinpříznaky jako nízká motivace, bolesti a pomalost. Někteří lidé rádi používají grapefruit jako mírné přírodní antidepresivum, protože může zvýšit bdělost a zároveň uklidnit nervy.
Citrusové vůně prokázaly, že pomáhají obnovit stresem vyvolanou imunosupresi a navozují klidné chování, jak bylo pozorováno ve studiích na myších. Například v jedné studii na krysách, které byly nuceny podstoupit test plavání, citrusová vůně zkrátila dobu, po kterou byli nehybní, a učinila je reaktivnějšími a bdělejšími. Vědci se domnívají, že aplikace citrusových vůní pro depresivní pacienty může pomoci snížit potřebné dávky antidepresiv tím, že přirozeně zvedne jejich náladu, energii a motivaci. (10)
Výzkum také ukazuje, že grapefruitový esenciální olej inhibuje aktivitu acetylcholinesterázy, známou také jako AChE, podle studie provedené katedrou aplikované chemie na Kinki University v Japonsku. AChE hydrolyzuje neurotransmiter acetylcholin v mozku a nachází se hlavně na neuromuskulárních spojeních a mozkových synapsích. Vzhledem k tomu, že grapefruit inhibuje AChE v odbourávání acetylcholinu, zvyšuje se jak hladina, tak doba působení neurotransmiteru – což vede ke zlepšení nálady člověka. Tento účinek může pomoci v boji proti únavě, mozkové mlze, stresu a příznakům deprese. (11)
9. Pomáhá v boji proti akné a zlepšuje zdraví pokožky
Mnoho komerčně vyráběných pleťových vod a mýdel obsahuje citrusové oleje kvůli jejich antibakteriálním vlastnostem a vlastnostem proti stárnutí. Grapefruitový esenciální olej může nejen pomoci v boji s bakteriemi a mastnotou, které mohou způsobit skvrny po akné, ale může být také užitečný pro udržení silné imunity vaší pokožky protiznečištění vnitřního a venkovního ovzdušía poškození UV zářením – navíc vám může dokonce pomocizbavit se celulitidy. Grapefruitový esenciální olej také pomáhá hojit rány, řezné rány a kousnutí a zabraňuje infekcím kůže.
Studie z roku 2016 zveřejněná vVýzkum potravin a výživyhodnotili účinnost grapefruitových polyfenolů při snižování náchylnosti jedince k ultrafialovému záření a zlepšování zdraví pokožky. Výzkumníci zjistili, že kombinace grapefruitového oleje a rozmarýnového oleje byla schopna inhibovat účinky vyvolané UV zářením a zánětlivé markery, a tím pomáhat vyhnout se negativním účinkům, které může mít sluneční záření na pokožku. (12)
10. Zlepšuje zdraví vlasů
Laboratorní studie ukazují, že grapefruitový olej má antibakteriální účinky a zvyšuje náchylnost mikroorganismů, které jsou normálně odolné. Z tohoto důvodu může grapefruitový olej pomoci důkladně vyčistit vlasy a pokožku hlavy, když se přidá do šamponu nebo kondicionéru. Pro redukci můžete použít i grapefruitový olejmastné vlasy, přičemž dodává objem a lesk. Navíc, pokud si barvíte vlasy, grapefruitový olej může být také schopen chránit prameny před poškozením slunečním zářením. (13)
11. Zvýrazňuje chuť
Grapefruitový olej lze použít k přirozenému doplnění citrusové chuti do vašich jídel, limonády, smoothies a vody. To pomáhá zvýšit vaši sytost po jídle, omezit chutě na sacharidy a sladkosti a zlepšuje trávení po jídle.
Cena FOB:0,5–9 999 USD / kus Minimální množství objednávky:100 kusů/kusů Schopnost zásobování:10 000 kusů/kusů za měsíc 
