Podívejte se na níže uvedený recept Bright Mood Roller 2. Antioxidační ochrana
Citrusové oleje obsahují antioxidační vlastnosti, které pomáhají neutralizovat volné radikály. Volné radikály jsou zodpovědné za poškození buněk a tkání. Antioxidanty také pomáhají zmírnit stres na imunitní systém.
3. Odstraňuje zárodky
Tyto oleje jsou dobře známé pro zabíjení bakterií a boj proti patogenům. Použití esenciálních olejů v domácích čisticích prostředcích je perfektní způsob, jak si užít zcela přirozené antibakteriální účinky, které citrusy nabízejí. Zkuste použít v domácích receptech na čištění, zde je jeden, který můžete vyzkoušet:
4. Podpora imunitního systému
Citrusové esenciální oleje jsou známé tím, že účinně posilují imunitní systém. Rozptylujte tyto ovocné esenciální oleje, abyste si užili imunitu během nachlazení a chřipkové sezóny. Nebo použijte k rychlejšímu zotavení ze sezónních nemocí.
Vyzkoušejte níže uvedenou směs Citrus Bomb Difuzér.
5. Vynikající osvěžovač vzduchu
Odstraňte pachy v celém domě a na pracovišti pomocí některého z uvedených olejů. Stačí přidat do rozprašovače s vodou, protřepat a vystříknout do vzduchu. Používejte jako osvěžovač vzduchu, pokojový sprej nebo sprej na tělo. K čištění vzduchu používejte také citrusové oleje v difuzéru.
Viz níže uvedený recept na pokojový sprej s citrusovou mátou.
6. Vyčistěte lepkavé povrchy a produkty
Udržujte povrchy ve vaší kuchyni, koupelně a zbytku domova lepkavé pomocí citrusových olejů. Citron je klasickým doplňkem domácích receptů na čištění a je užitečný na lepkavé nepořádky na pultu. Potraviny můžete také vyčistit tak, že jimi opláchnete nebo namočíte ovoce a zeleninu.
7. Zklidnění úzkosti a podrážděnosti
Několik citrusových olejů může pomoci snížit pocity úzkosti a podrážděnosti, stejně jako další poruchy nálady. Bergamot a pomerančový esenciální olej jsou obzvláště oblíbené pro svou schopnost vyvážit náladu a emoce. Inhalujte tyto krásné oleje pro zlepšení nálady.
Vyzkoušejte níže uvedený recept na směs citrusových inhalátorů.
8. Zvyšte energii
Citrusové oleje pomáhají zvýšit hladinu fyzické a duševní energie. Zvláště skvělé energizující oleje pro použití v difuzéru ve vaší domácnosti nebo na pracovišti, které vám pomohou překonat den. Grapefruitový olej je v tomto ohledu oblíbený! Přidejte pár kapek oleje do difuzéru šperků, abyste si vůni mohli užívat po celý den.
9. Odstraňte toxiny
Některé citrusové oleje pomáhají odstraňovat toxiny a nečistoty z buněk. Zkuste uklidňujícímasážní olej, jen si předtím uvědomte, které esenciální oleje jsou fototoxické a kterým se vyhnětejít na slunce.
10. Užitečné pro pokožku
Aplikace citrusových olejů na kožní problémy, jako jsou bradavice, kuří oka, kuří oka nebo mozoly, může tyto nepříjemné problémy odstranit. Před topickou aplikací na pokožku se ujistěte, že je zředěn nosným olejem. Neředěné esenciální oleje mohou způsobit podráždění pokožky.
11. Podporujte zdraví dýchacích cest
Limetkový esenciální olej může zmírnit dýchací potíže, jako je kašel a ucpané dutiny. Difuzujte oleje do vzduchu pomocí difuzéru esenciálních olejů. Provoní váš domov nádherně, odstraní choroboplodné zárodky ve vzduchu, podpoří náladu a prospěje imunitě.
Vyzkoušejte níže uvedený recept na citrusový difuzér, jako je Citrus Mint.
12. Všestrannost
Citrusové oleje jsou všestranné, jak můžete vidět, jsou důležitou součástí každé sbírky esenciálních olejů. Mohou být použity mnoha způsoby, včetně aromatických a místně. V DIY receptech můžete také vzájemně nahradit citrusové oleje podle potřeby, a přesto získáte skvělou směs.