Nechte se uklidnit a uspat s touto krásnou kombinací mandarinky, levandule, kadidla, ylang-ylang a heřmánku. Tato směs s použitím sedativních esenciálních olejů byla vytvořena k uvolnění tělesného napětí, zklidnění mysli a podpoře kvalitního spánku.
- Pomáhá uklidnit nervový systém.
- Snižte stres a úzkost.
- Podporuje relaxaci a zklidňuje mysl.
- Podporujte kvalitní spánek.
Jak používat směs esenciálních olejů pro spánek
Difuzér: Do difuzéru kápněte 6–8 kapek esenciálního oleje Sleep.
Rychlé řešení: Několik hlubokých nádechů z lahve může pomoci v práci, v autě nebo kdykoli, když potřebujete rychlou přestávku.
Sprcha: Kápněte 2–3 kapky do rohu sprchy a užijte si výhody inhalace páry.
Polštář: Před spaním si kápněte 1 kapku na polštář.
Koupel: Přidejte do koupele 2–3 kapky disperzního prostředku, například oleje, pro vytvoření relaxační atmosféry a zároveň vyživte pokožku.
Lokální použití: Smíchejte 1 kapku vybraného esenciálního oleje s 5 ml nosného oleje a naneste na zápěstí, hrudník nebo zadní část krku před spaním.
Upozornění, kontraindikace a bezpečnost dětí:
Směsi esenciálních olejů jsou koncentrované, používejte je opatrně. Uchovávejte mimo dosah dětí. Zabraňte kontaktu s očima. Použití v aromaterapii nebo dle pokynů odborníka na esenciální oleje. Pokud jste těhotná nebo kojíte, poraďte se před použitím směsí esenciálních olejů s lékařem. Před lokální aplikací zřeďte nosným olejem dle pokynů odborníka na esenciální oleje.